雨にも負けず

広範囲にかなり降りましたね

ステンドグラス教室にしても

何か予約した日に限って

雨降りが多いのは何故？

雨女じゃないんですが。。。

とにかく雨の中ピラティス

スタジオで50分

あまりの降りに

インストラクターさんは

『雨の中有難うございます』と

恐縮してました

いつも予約してるインストラクター

さんが

『○○さん、今日で10回目ですよ』

先日地下鉄を利用して階段を

登り降りしたり駅の構内を歩いた

時に何だか以前より身体の芯が

しっかりして動きがスムーズに

なったのを感じました

これは絶対ピラティスのお陰

コツコツ続けよう

雨にも負けず風にも負けず

ピラティス終わって１０分後

休む間もなく痩身教室に滑り込み

今日はカウンセリングも含めて

２時間半

終わるとお腹ぺこりん

高島屋に用事があったので

8階レストラン街のかつ久無唵で

ミックスカツと茄子の揚げ浸し

鯵はふっくら厚く、海老は太くて

美味しかった

そして、漬物が絶品！！

キャベツと漬物お代わりしました

おや、棟方志功が

価値ある作品かと

明日、銀行担当者が来るので

マーロウのチーズケーキを

買って帰りました

どっしり重いケーキ

最近ショートケーキはひとつ

1000円近いからホールケーキや

パウンドケーキはお買い得だと

思います

葉山のマーロウ

横浜そごうは常設店ですが

横浜高島屋は限定ポップアップ

ストアです

無花果、胡桃のケーキも美味し

そうでした

マーロウは安定の美味しさです

さて、明日はまた気温上昇予報

体調管理が難しい時節

気をつけてお過ごしください