6kg減 | セミリタイア☆マダムの暮らし徒然 ☆ Turezure

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あら、気づけばシニア世代
生活のテーマは年齢に抗わない丁寧な暮らしと食と運動 日々の生活綴り




6kg減でやっと◯◯.0kgの大台突破
5kg減ってからその後はなかなか
動かなく『もっと歩いて!!』と
ダイエット教室でぱっぱかけられ
食事と運動しかなく歩け歩け足

5kg減の時↓2/12



夜は娘宅で雛祭り雛人形



サーティワンすみっコぐらし
雛祭りアイス



明日はディズニーランド歩き回って
きま~すチョキ