おでこには、
前頭筋という筋肉があります。
これが
お顔全体の皮膚
を支えているのです
前頭筋が緊張
↓
筋肉が硬くなる
↓
たるむ
となります。
更にはツボもたくさんあるので
おでこを撫で上げるのは
リラックス効果もかなりあります。
動物や赤ちゃんは
すぐに寝ちゃいますよ💤
試してみて下さい😊
ゆるーく
ゆるーく
密着密着
のマッサージがリフトアップに繋がります
密着しながら、
ほどよい圧をかけながら、
ゆっくりと撫でさすります😊
想像してみてください。
私は書いていて眠くなってしまいました。
気持ちいいだけじゃなくて、終わった後に
「あ、上がってる」
ってちゃんと実感できます。
そして結果にコミットします！
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