本日も、お立ち寄り頂きまして有難うございます。
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー
まるに こと 波多野 有紀 
です。
北九州で活動しています
「しつこい」と家族によく
言われていました。
同じことを、いつまでも
グダグダ、ガタガタ言うからです。
断捨離をしても、その部分は
あまり変わりません。
その執着が研ぎ澄まされるくらいに
なればいいけれど
中途半端な執着で
後ろ向きなしつこさです。
でも、断捨離をして変わったのは
相手に対してグダグダ、ガタガタ
いうのではなく
反応していしまう原因が
自分の中にあるとわかっているので
いつまで経っても受け流せない
自分に対して
いつまでいつまで
グダグダ、ガタガタ言ってしまいます。
まだ口に出して誰かに聞いて
貰えたらいい方で
出せないことに対して
自分の心の中でグルグル、グツグツ
グダグダ、ガタガタしてしまう。
なんと、無駄なエネルギーを使って
いるのだろう、と思います。
受け流した方が楽になれるし
時間も無駄になりません。
でも、グルグル、グツグツ、
グダグダ、ガタガタしてしまう
自分が悪いわけではないのです。
そう感じているのだと
気づいてあげることが１番大切です。
気づいてあげると、９割は解決
したのも同然です。
そんな私でもいいんです。
それが楽しいならね・・・
同期のさいたよしこトレーナーと
開催している「のぞき見会」
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11月から冬至に向けて、あらたな「のぞき見会」を
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