ごきげんさまです
福岡県北九州市
小倉発
福岡／小倉断捨離会
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー
"ゆっきい"こと
吉田幸子です
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今日は冬至ですね！
コツコツと進めてきた大掃除
冬至を前に
昨日も張り切りました！
でもちょっと待って
なんだかちょっと腰に違和感が…
10月に強制終了になったばかり
気になる所は
色々とあったけど、
身体の声を聴いて
ここだけは所を絞り込みました。
気持ち良く冬至を迎えました
先日は今年最後の
市民センターでの講座でした。
定員を上回る方々が
ご参加くださいました。
今回のテーマは終活
『元気な今こそ考える終活』
4回連続講座の
2回目に登壇させていただきました。
とかく終活というと
遺された家族に迷惑がかからないように
生前整理といったニュアンスに
捉えられますが
断捨離の考えるエンディングは違います！
ちょうど前日の読売新聞に
ひでこさんのインタビュー記事が掲載されました。
断捨離をともかくモノを減らすことだと誤解されることがありますが、目指すのは最小化ではなく『最適化』
「断捨離は、ものだけでなく、人間関係、思い込みなど、あらゆるしがらみからの解放なんです」
70歳になった今も断捨離しているやましたさん。
終活として光後を視野に断指する道齢者もいるが、それは違う。
「死の準備ではなく、より快適に生きるだめの断捨難なだと、改めて伝えたい」
(新聞記事より抜粋)
モノは生きてきた証
何を大切に生きてきたのか？
でもモノが多すぎては
不要なモノに埋もれてしまい
本当に大切にしてきたものが見えなくなってしまう。
だから大切なものを選び抜く
そして不要なモノを手放していく
人生のエンディングを意識することで
他の誰かのためのためではなく
自分がこれからどうしたいのか？
断捨離は日々のトレーニング
心のゆとりを取り戻し
ごきげんな毎日を過ごすこと
いつか迎えるエンディングの時に
「あぁ〜いい人生だった」
そんなふうに思える人生であることを願います。
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ゆっきいの読書会
『あなた次第でこの世界は
素晴らしい場所にになる』
ひすいこたろう著
断捨離の本から少し離れますが、
通じる所が沢山あります✨
目の前の「現実」はかえられない。
でも、「どう見るか」は変えられる。
視点は変化を楽しみます😊
毎週木曜日
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＊10分間の断捨離タイムがあります
一般参加費2,000円
＊風華組の方は無料です。
＊2025年1月末まで何度でも
ご参加いただけます。
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今日はどんな１日でしたか？
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どんな自分も1日の最後は
「よく頑張ったね！」
と褒めてあげましょう
視点が変われば
見える世界が変わる
あなたの断捨離応援します❣️
YouTubeデビューしました
その時のエピソードはこちら
最後まで読んでいただき
ありがとうございました