『もったいない』の罠

ごきげんさまです

"頑張りアン"からの

卒業を応援します

福岡県北九州市

小倉発

やましたひでこ公認

断捨離®︎トレーナー

"ゆっきい"こと

吉田幸子です

プロフィールはこちら

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  申込み受付中‼️

 『はじめよう断捨離®︎』入門講座

【開催】8月23日(水)13:00~15:00

追加☞ 9月13日(水)10:00~12:00

【場所】ＪＥＵＧＩＡカルチャーセンター

サンリブシティ小倉

【募集】各10名　

お申し込みはコチラから

はじめよう断捨離®入門講座｜福岡県で習い事なら、JEUGIAカルチャーセンターサンリブシティ小倉（福岡県北九州市小倉）

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日曜日の朝は

檀葉子トップトレーナーの読書会

やましたひでこ著

『よりよく生きるための

断捨離式エンディング・ノート』

『できない自分を責めるのは、もうやめよう』

 先週、宣言したチャレンジ

まずは1週間続いています。

毎日の排水口のお掃除

朝起きたら白湯を飲む

コチラは順調

モーニングページは

本来は３ページ書くと推奨されていますが…

やってみると、なかなかに書けない

がんばって２ページ

書けない日は５・６行

なんならノートを開いただけでもいいや

そもそもここに書かなければ

絶対にやっていないこと

毎日、意識してやろうとしてることが偉い👏

ハードルは低く

出来た自分を褒めることにしましょう

この日は

P24『もったいない』の罠

モノをもったいないと慈しむ気持ちがあるなら、

自分自身をもどのぐらい慈しんでいるのか、

考えてみる必要があります。

（中略）

「もったいない」と思う気持ちの裏側には、

「バチがあたる」という小さい頃からの

観念が刷り込みがあるのかもしれません。

（中略）

バチという観念に何の根拠もない

バチとは「神様の領域」のようですから。

「バチ」を怖れる自分の側の思考の領域を考察検討してみます。

まずは、想定しているバチのレベルは？

次に、想定しているバチのレベルだと被るダメージの程度はどれくらいなのでしょう。

そして、想定しているバチのレベルと目の前の「片づかない」悩みの、そのダメージの差はどれくらいになるでしょう。

こうして自らに問いかけてみるのです。

（中略）

「バチがくるなら、かかってきてよし。

受けて見せましょう、そのバチを」。

片づかない悩みで自分の人生を損なっていることにこそ、

神様はバチを与える

やましたひでこ著

「よりよく生きるための

断捨離式エンディング・ノート」より抜粋

「バチがあたる」から捨てられない

そのバチを検証したことはありますか？

幼い頃から知らず刷り込まれてきた観念

当たり前すぎてなかなか気づきません。

シェアタイムでは

・高価なモノ

・買ってもらったモノ

・賞味期限の過ぎていない食品

etc…

そこには

・お金に対する観念

・頂いた方への罪悪感

・食べ物を粗末にしてはいけないという観念

色々な思いが張り付いていました。

なんとなく

「もったいない」

という思いが出てきた時は

『どうしてそう思うんだろう』

自分に問いかけてみてはいかがでしょうか？

お知らせ

9月より

自宅とzoomで開催決定‼️

【9月コース】

 ⭐︎自宅開催

(北九州市小倉南区) 

(火曜日) 9/5、9/12、9/19 10:00〜13:00 

⭐︎zoom開催 

(金曜日)9/1、9/8、9/15 10:00〜13:00 

【10月コース】

⭐︎ 自宅開催

(北九州市小倉南区)

 (火曜日)10/3、10/10、10/17 10:00〜13:00 

⭐︎zoom開催

 (金曜日)10/6、10/13、10/20 13:00〜16:00

受講料　22,000円

（税込・テキスト代込み）

※自宅開催の際はランチをご用意します。

この講座は

断捨離の基礎を深く学ぶ実践講座です。

本で読んだり、

動画を見て良いのは分かるけど、

1人ではどうしていいか分からない方

講座で概念を学び実践

LINEグループで

仲間とシェアしながら

取り組む21日間

全力でフォローさせて頂きます❣️

 ご希望の方はこちらへメッセージください。

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 優先的にお席を確保いたします。

 お申込みお待ちしています

  お知らせ

福岡県春日市に

やましたひでこが

やって来ます❣️

 やましたひでこ講演会

『断捨離®︎で日々是ごきげんに生きる知恵』

10月15日（日）

開場13:15 開演14:00

福岡県春日市

ふれあい文化センター　

新館1Fスプリングホール

チケットのお申込は

オンラインチケットサービスより

https://www.kasuga-fureai.jp/event/36692/

お申込はお早めに‼️

私も参加します

会場でお会いしましょう

  ご提供中のサービス

毎週木曜日

６：００〜６：３０

『1日5分からの断捨離』

読書会

初回お試し無料 

２０２４年１月２５日まで

何回参加しても

2,000円

（風華組の方は申込み不要です）

公式LINEにご登録のうえ

『読書会希望』

とメッセージください。

 

みなさんのご参加お待ちしております❣️

◎ウチ断ごっこ　1ヶ月集中ご自宅サポート

（トライアル）

トライアル価格　33,000円

別途交通費、期間中LINEサポート無制限

◎ご自宅サポート（3時間）

33,000円→特別価格22,000円

別途交通費、1週間LINEサポート付き

◎はじめまして！

zoomでおしゃべり会

はじめましての方限定　30分　無料

◎ゆっきいとzoomでダンシャベリ会

60分　1,000円

お申込みはこちらから

吉田幸子 - リザスト

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ご登録の上、

必ずメッセージくださいね❣️

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今日はどんな１日でしたか？

出来なかったことを憂うより

出来たことに目を向けて

どんな自分も1日の最後は

「よく頑張ったね！」

と褒めてあげましょう

視点が変われば

見える世界が変わる

あなたの断捨離応援します❣️

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【断捨離】家事・子育てに疲れた日々から「ごきげん」を手に入れた方法

その時のエピソードはこちら

『断捨離みなみちゃんのお家エステ 12日目』

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