最近、感じる右腕の違和感😟
以前なった
四十肩と似てる…けど
この時は、肩より上に
腕を上げると、激痛⚡️で
まったく腕あげられなかった
んだけど
今回は、全然あげられる🙌
そして昼間は、なんともないのに
夜寝る頃になると
ジンジン痺れてきたり
ダル重〜💦
それが、結構キツくて
目が覚めたり、痛さのせいで
悪夢を見たりする😥
完全に安眠妨害
ググってみると
この「夜間痛」なる症状に
ピッタリ当てはまる🎯
これも、五十肩なんか😮💨
骨内圧が上昇⬆️
もう上がるのは
血圧だけで充分なんだけど🥺
写真のように
痛い腕の下に、なんか敷くと
ラクらしいので
たまたま家にあった
この子を敷いたら
確かに、ラク
形状的に収まりもいい👍
横向く時は、痛くない
左下を下にして寝てる
今回も右側だけ
ずっと不調なのは
右側ばっかり🤔
https://ameblo.jp/yukkie-lovelove/entry-12753401965.html
絶対、右側に
なんか憑いてるやろ？
手五里のツボも押すと
ラクになる
https://ameblo.jp/yukkie-lovelove/entry-12779642453.html
ほとんどの事はツボで治す
手の三里のツボは
よく聞くけど
五里のツボは初めて聞いた👂
このツボを押すと
ピリピリと痛みが
腕全体に走る⚡️
手の痺れ、腕神経痛にも
効くツボらしい
禁鍼穴なので、鍼治療は
ダメなんだ？
あと、色々試してみて
WBCでも、オオタニサンが
投げる前にやってるウォーミング
アップの壁当ての動作を
エアでやってみたら
これもラクになった
荒治療❤️🩹
野球選手の壁当ては
投げる筋肉がつく
正しい形が身につく
とゆう意味でやってはる
らしいけど
サンドボール
重さが色々あんねんな？
四十肩を発症した頃は
確かに、あんまり運動して
なかったけど、今は週３ぐらいの
ペースでカーブス通ってて
腕も使ってるし
運動不足ではないと思うねんけどな
ほーほーアンバランスに
筋肉が発達している
これはあるかもしれへんな
右側ばっかり不調になる
理由も納得🤔
病院に行っても
どうせ、シップや痛み止め
出されるだけだろうし😑
日にち薬💊
早く収まってくれ〜😫