さくらんぼ | yukkiのブログ

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野菜ソムリエyukki の”ベジフルLife(*'▽’*)ノ
日々、野菜の育ちを学び、新鮮野菜と果物を使い簡単料理を楽しんでます♪低カロリー、低脂肪なのに栄養素をたっぷり含む野菜、果物は生活習慣病を予防する効果に関係があると言われています。フルーツを合わせたうちカフェも多めです♬

こんばんは星

先週、梅雨入りしてから久しぶりの快晴晴れ

土日は空気がカラッとして心地よかったですクローバー


梅雨の時期に美しい紫陽花。

ランニングコースの川沿い。

咲き始めましたむらさき音符


 



初夏のフルーツ。
スイカやすもも、びわやさくらんぼが出てきましたブルー音符

長崎県産のびわ

さっぱりした甘みが好きですイエローハート

山形県産 紅さやか🍒

甘酸っぱいラブラブ

お弁当の作り置きおかず。

ピーマンとしらすの甘辛炒め

七味唐辛子がアクセントにむらさき音符

セロリとエリンギのだし甘酢炒め

先日、1食分、冷凍した鯖トマトカレー


昨日は残り野菜でパスタ

ソーセージといろいろ野菜のトマトパスタ

大葉をたっぷり乗せて音符

冷蔵庫の野菜を使い切りましたウインク

ご馳走様でしたお願い