実りの秋

こんばんは

ここ最近はバタバタして

blogを更新出来ておらず

まだまだ日中は暑い日もあるけれど..

外は少し紅葉🍁づいた景色も。。

先日受けた健康診断で精密検査のお知らせが。

初めての経験です

どうも休息、休養が必要なようです。

今朝は2週間ぶりの朝run

ゆるゆるのrun

昨晩からじっくり漬け込んでました

卵にメイプルシュガー、牛乳

フレンチトーストでゆっくりbrunch

メイプルシロップもたっぷり

和歌山紀の川 GREEN JUNCTIONさんの黒星柿

毎年楽しみにしている柿。

美しい星が現れます

糖度が高いんです

今日は青森 弘前から赤石農園 赤石さんが近所にりんご🍎を販売に来られました

毎年、グランフロント大阪にてりんごの惑星で買わせてもらっています。

初めて出逢った ''.おいらせ''

重さが548g

驚きの大きさ

甘みと酸味のバランスが好きな''.森のかがやき''

ほんのり頰を赤らめたトキ

今回、お目当ての品種は出荷が終わってしまったそう

来季の楽しみにしておきます

今日もフルーツ三昧の一日

実りと食欲の秋

秋のフルーツ達も楽しみです

そして健康第一

栄養、運動、休養をとりながら

年末まで乗り切らねばです