先日、スーパーで見つけた東京マラソン2015公認トマト''オレンジまこちゃん''
走りながら抗酸化力upさせてくれるトマト
β‐カロテンやリコピンには運動により
溜まりやすい活性酸素を消去してくれたり継続してトマトを食べることでリコピンが体内に蓄積されるようです。
艶ハリがあります
味は甘みが強すぎず、酸味も程よく感じました
今朝は走りながらは無理でしたが
run後にいただきました
みなさま..良い一日を
おはようございます
トマトには疲労回復に良いといわれるクエン酸やアミノ酸以外にもβカロテンやリコピンも多く含まれています。
見た目は元気が出そうなビタミンカラーのオレンジ