私の癖。


自分の心の中でいつもつぶやいていた。


「自分はダメ人間だ。

あーダメだー。」





そして、

人にはいつもこう言ってた。


「ごめんね。

こんな自分でごめんね。」






自分はダメで、

自分を許して。







仕事してても思ってた。

同僚に、子供達に。


家でも思ってた。

子供達に。

義父に。






仕事を辞めて、

人と関わらなくなって、

家で好きな事して過ごす時間が増えてきた。





テレビを見てはいけない。

ゲームをしてはいけない。

ダラダラしてはいけない。





そんな制限が少し緩んできたと同時に、




自分はダメだ。

自分を許して。




そういった思考が減ってきていた。







のに、










思い出した。








私はダメだった。





突きつけられた。





自分でも気付いてたつもりだった。





でも全然気付いてなかった。






お前は酷い事をしたって




はっきりと突きつけられて、




やっと自分がしてきた事が




分かった。




お腹がキューってなった。




叱られたときみたいに。




あー、なんて酷い事したんだろう。












最低の最低の最低。




自分が嫌い。




自分を包丁で滅多刺しにする。




自分を切断機で、スライスする。





思い出した。





私は時々、こんなふうに





イメージで自分を殺していた。





自分が憎くて憎くてたまらなかった。





自分なんて存在しない方がいいんだ。




自分が消えてしまいたい。







そう思っていたこと思い出した。





私は無意識で




許してー!





ってずっと叫んでたんだ。













これから、どうしよう。

















私はどうやって生きていく?















自分で考えるんだ。














自分で。