〜しなければ!


という思考がよく出てくる。


今日はご飯を作らねば!


しなければならないと思えば思うほど

やりたくなくなる。


ご飯を作りたい!


と思えば、

作りたいのだ。


私は

これまでの人生での

行動を、

しなければならないことと捉えて

自分に鞭をうって

取り組んできたのかもしれない。


勉強しなければならない。

ご飯作らなければならない。

仕事しなければならない。

起きなければならない。

寝なければならない。


自分を馬のように走らせて、

生きてきたのかもしれない。


それを、


勉強したい。

ご飯を作りたい。

仕事したい。

起きたい。

寝たい。


〜したい、

に語尾を変えてみたら

人生変わるかもしれない。


自分の脳みそを騙してみるのも

いいかもしれない。


うまく行くときと

いかないときと

あるだろうけど、

やってみようおねがい