ご訪問ありがとうございます🎵


4ヶ月ぶりに スタジオレッスン初級クラスに参加しました。


前回 


は、久しぶりなのに思ったより、レッスンについて行けてると前向きの感想でした。


が、


今回は、センターのアレグロ (速い動き)が、出来な過ぎて、凹みました。


先生には、焦らず、少しずつ、出来るようになりましょうと励まして頂きました。


右に移動と分かってるのに、体、足が、動かなくてガーン


難しいパは無いのに、もたもたしてしまって


敗北感味わいました。撃沈。



体幹が弱いからかな?


引き上げ、意識できなかったからかな?


足のポジョンが甘かったかな?



普段のバーレッスンから、気をつけよう😃


音にも遅れない様に気をつけてみようバレエラブラブ

 

ぶどうぶどうぶどうぶどうぶどうぶどうぶどうぶどうぶどう



頂き物のシャインマスカットで

パフェを作りましたトロピカルカクテル


間には、パイを焼いて、カットしたものと

水切りヨーグルトを混ぜた生クリームと

バニラアイスクリームを入れました。


手作りだと途中で、

マスカットもパイもアイスも足せて、

大満足でしたコスモス