こんにちは
薬剤師ヨガセラピストの桑原由佳です。
先日の土曜日はヨガセラピー公式ラインアカウントで告知させていただいた
『ステイホーム応援！キャンペーンクラス』を開催しました。
ご参加の皆様ありがとうございました！
次回の土曜日も開催します。
今回はこちらのブログでもお知らせしますので、
下記のスケジュールをご覧ください
一部地域では自粛解除となりましたが
埼玉、東京では引き続きステイホームが続いています。
今後の自粛明けに向けて、心身の準備はいかがでしょうか？
今の時期にステイホームでできることがあります
ヨガでもなんでも、手段はお好きなことで大丈夫なので
少しずつ整えていきましょう！
普段クラスでお伝えしていた、
「好きな事、３つ」のお話し
記憶のどこかにございますでしょうか。
「あ！」
と思われた方、それです！！
まさにこの時期にお役に立てたとしたら幸いです
またオンラインもしくは自粛明けにお伝えさせていただきますね♪
私も医療従事していた者として
そして今は健康管理に従事する者として
ヨガセラピーを通じて社会貢献できるよう
活動をしていきます！！
オンラインヨガセラピークラスも
引き続き、ステイホーム応援特別価格で
開催していきますので
今までご参加の方も、
これから参加してみようかなという方も
是非健康管理の一助としてご活用いただければ嬉しいです🌸
開催に至った想い、経緯など、
詳細はこちらの投稿をご覧ください。
Zoomでオンラインヨガセラピー開催のお知らせ|https://ameblo.jp/yukkakuwa/entry-12589835938.html
Zoomを使ったことがない方でも大丈夫です！
この時期に安全に免疫力を高めましょう！！
Zoomの使い方はこちら
はじめての方にもわかりやすいと評判の内容です！
http://yogashare.info/blog/zoom-howto/
Zoomヨガセラピークラス開催日程
開催の都合上、定員(予定)を設定しているクラスがあります。
←このマークはcocoro yoga主催クラス(cocoro yoga 野田スタジオより配信)
←このマークはIYC(ヨガスタジオ)主催クラス
それぞれのお申込み方法など詳細は下記にあります
５月１９日(火)
10:30～11:30
朝ヨガセラピー
強度 ★～★★
(朝のための 肩こり・腰痛、自律神経の調整、簡単なフロー)
５月２０日(水)
20:30～21:30
夜ヨガセラピー
強度 ★～★★
(夜のための 肩こり・腰痛、自律神経の調整、簡単なフロー)
５月２３日(土)
11:00～11:30
『ステイホーム応援！キャンペーンクラス』(無料)
※１０：３０～入室可能です
14:00～15:00
優しい調整
リラックスヨガセラピー
強度 ★
(呼吸法、自律神経の調整、免疫力UP)
16:00～17:00
しっかり動きます！
フローヨガ
強度 ★～★★★
(呼吸法、運動不足解消、代謝UP、免疫力UP)
５月２４日(日)
ＩＹＣクラス 11:00～12:15
Zoomヨガセラピー
注:こちらのクラスはIYCチケットでのお支払いになります。
詳しくはIYC HPをご覧ください。
IYC(インターナショナルヨガセンター)主催のクラスに参加ご希望の方へ
お申込み方法など詳しくはIYC HPをご覧ください。
※別途『Zoomヨガセラピー参加のための事前接続体験』(無料)を開催します。
わからなかったり接続に不安がある場合は是非一度ご連絡ください。
※全クラスお子さま参加OKです！
(大人クラスですので、ポーズの難易度などは保護者様の責任のもと、ご参加ください。)
※画面オフ、途中退出も大丈夫なので、ご都合に合わせてご参加ください。
参加費
←日程にこのマークがついているクラス。
Zoomヨガセラピー１クラス通常2000円のところ→
コロナ自粛応援価格(期間限定) 1500円(税別)
お支払い方法
←日程にこのマークがついているクラス。
①Baseでチケット購入
【期間限定特別価格】Zoomでオンラインヨガセラピー 1500円 | ココロヨガ
https://gsfr3.app.goo.gl/A1oUQ4
#BASEec
②事前に個別に決めた方法
③cocoro yogaの方はお手持ちのチケットでご参加いただけますので、別途ご連絡致します。
お申し込み期限
クラス共通
原則クラス開催の２時間前まで。
※参加費の購入が間に合わなかったり、ギリギリの参加になりそうな場合はお気軽にご相談ください
お申し込み方法
cocoro yogaクラスのお申込みです。
(ＩＹＣクラスはＩＹＣホームページをご覧ください。http://www.iyc.jp/)
オンラインクラス専用公式ラインアカウントに
下記①～④を送って下さい。
この場合、メール送信は必要ありません。
オンライン専用公式アカウントのご登録は
こちらから→https://ameblo.jp/yukkakuwa/entry-12592769400.html
もしくは
予約専用アドレスまでご連絡ください。
返信メールにて参加IDとパスワードをお送りします。
yukka.kuwa2@gmail.com
(2が入ってますご注意下さい)
件名:「ZOOMヨガセラピー参加希望 ◯月◯日 ◯時」
①ご参加の方のお名前
以前私のクラスにご参加いただいてた方はそのクラス名
ZOOM表示名をニックネームにしたい場合はその旨もご連絡ください。
複数名のお申し込みの場合は他の参加者の方のお名前。
②ご参加日時
③お支払い方法
Baseで購入された場合は、購入IDを記載してください。
(事前接続体験会は無料です。日時別途ご案内しますが、個別対応も可能な範囲で行いますのでご相談ください。)
④その他、メッセージなどあればお書きください♪
よろしくお願い致します
薬剤師ヨガセラピスト
桑原由佳
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