お仕事お疲れさまでした！
土日がお休みの方にとっては、
金曜日の夜は、
週末に向けて
心をリフレッシュさせることができる
ひと時でもあります。
週末は日常のストレスから解放され、
自分自身を大切にする時間。
けれど、
何をして過ごすべきか
迷うこともありますよね。
そこで今回おすすめしたいのが
オラクルカードを使った
直感リーディングです。
このリーディングを通して、
週末にフォーカスすべきテーマや行動を
見つけることができます。
週末をより意識的に、
充実したものにするための、
オラクルカードリーディング。
週末の過ごし方に迷ったときや、
リセットが必要だと感じたときに、
カードがヒントをくれます。
たとえば、
リーディングで
「休息」
がテーマのカードが出たら、
リラックスできる時間を意識的に取り入れてみる。
また、
「冒険」や「新しいチャレンジ」
が示された場合は、
普段は行かない場所に出かけてみたり、
挑戦的なことをしてみるというように、
カードで受け取ったメッセージを
週末の過ごし方にいかします。
やり方はとてもシンプルです。
まず、静かで落ち着いた環境を整えます。
あれば、キャンドルやアロマを焚いて、
なければそのまま、
深呼吸をしながらリラックスした状態で
カードをシャッフルします。
「この週末、
私は何にフォーカスしたらいい？」
カードに問いかけ、
次に3枚のカードを引きます。
１枚目を左、
２枚目真ん中に、
３枚目を右の順で置いていきましょう。
カード引く前に、
それぞれ置く位置に
意味を持たせると決めます。
左に置く、1枚目のカードは
「週末のテーマ」
自己ケアや休息、
新しい挑戦など、
週末に重点を置くべきポイントを教えてくれます。
真ん中に置く、2枚目は
「アクション」
週末にどのような行動を取るべきか。
ヒントを得られます。
そして、右に置く3枚目のカードは
「サポートのメッセージ」
週末をポジティブに過ごすための
アドバイスを受け取ります。
カードからのメッセージを受け取ったら、
それに基づいて週末をプランニングしましょう。
例えば、自己ケアがテーマの場合は、
バスソルトを使って長めの入浴を楽しむなど、
体と心を癒す時間をつくります。
社交がテーマなら、
友人や家族と楽しい時間を過ごす計画を立てる。
新しいチャレンジがテーマなら、
新しい場所へ出かけたり、
普段と違ったアクティビティを試してみるのも良いでしょう。
このリーディングの魅力は、
カードから得たインスピレーションを通じて、
週末をより充実したものにできることです。
忙しい日々の中で、
自分をリセットし、
再び前向きなエネルギーをチャージする時間がもてるのが週末です。
オラクルカードを使った
インスピレーションリーディングで、
あなたも週末を、
今まで以上に有意義に過ごしてみませんか？