2月6日(木)の夕飯

①鶏もも西京焼き☆

　グリルで焼きました。これはやっぱり美味しい！グリル2回分(3枚)を味噌だれ付けにして、1枚はシーズニングまぶして焼きました。豚ステーキ買った時に付いてきたシーズニングが余ってたので。こちらはフライパンで。

②肉じゃが

③小松菜しめじガーリック炒め

　卵を先に炒めて取り出し、しめじを炒めてしんなりしたら冷凍小松菜を投入し塩コショウ。サッと炒めたら卵を戻して鶏ガラで味付け。