5月6日(金)の夕飯 | 4人家族の1週間献立生活

4人家族の1週間献立生活

中3娘、中1娘、夫、私の4人暮らし。パートしながらの兼業主婦です。毎週末に献立つくって、週末に1回の買い物です。
基本的に土日は義実家でお義母さんと一緒の夕飯です。お義母さんの料理も混ざっています。




①ブリの照り焼き

 ちゃんとした手順を踏んで作ったら、成功でした。塩ふってしばらく置いといて、洗って水気をしっかり拭いたら、小麦粉をまぶす。サラダ油敷いて焼いて、最後に醤油:酒:みりん:砂糖=3:2:2:1を加えて、絡めながらとろみつくまで焼く。みんなに好評でした。


②パンキッシュ

 味が薄かった。玉ねぎ、ベーコンをよく炒めて、ほうれん草加えてしんなりするまで炒め塩コショウ。2+コーヒー用の生クリーム4+牛乳140cc+チーズ60gを混ぜたものに、炒めた具材を合わせ、耳をカットして潰したパンを敷いた皿に流し込みました。レンジで300w8分。最後にトースターで焼き目つけて完成。次女は好きじゃないって嘆いてた。


③こんにゃく田楽

 次女のリクエスト。長女おかわり。