モデルナワクチン2回目接種完了しました(追記あり) | 4人家族の1週間献立生活

4人家族の1週間献立生活

中3娘、中1娘、夫、私の4人暮らし。パートしながらの兼業主婦です。毎週末に献立つくって、週末に1回の買い物です。
基本的に土日は義実家でお義母さんと一緒の夕飯です。お義母さんの料理も混ざっています。


コロナワクチン受けてきました。
7/11(日)に1回目を接種。
8/8(日)に2回目を接種。
職域接種なので、モデルナ製です。

皆さんの記録がありがたかったので、私も記録に残しておこうと思います。

=1回目接種=
〜7月11日〜
 14:00頃 接種
痛みは針を刺すチクンだけ。インフルエンザワクチンのような薬液注入の痛さは全然なかったです。

 17:00頃? お風呂
腕が少し重い?ぐらいの違和感。でも頭も普通に洗えるし、痛みというほどでもない。

 22:00頃 睡眠
寝るのにも全く支障ないぐらい、少し腕が痛いだけ。

〜7月12日(接種翌日)〜
 6:00起床
全然辛くない。普通に仕事行けちゃうわ。

 8:30〜16:30仕事
昨日より腕の痛みはあるものの、仕事に支障もきたさないぐらい平気でした。
お風呂の時には痛さなかったかな。腕が上がらないという経験すらなかったです。

〜1週間後〜
 モデルナアーム。
仕事中になんか痒いなーと思っていたら、少し赤く腫れていました。痒さもそんなにひどくないし、体感2時間ほどで治りました。



=2回目接種=
〜8月8日〜
 14:00頃 接種
接種の痛みは前回と同じく。打った直後が若干前回より違和感。スーッとした痛みのような感じがしていました。

 16:00頃 違和感
腕が少し重い感じ。腕上がらなくなると嫌なので、早めにお風呂に入っておきました。

 18:00 腕の痛み
腕から肩にかけて痛い。上がらないほどじゃないけど上がると痛いし、じっとしてても痛い。でも、洗濯干しはできました。

 21:30 倦怠感?
気のせいかな、のレベルの倦怠感。このレベルだと熱は計りたくなかったんだけど、記録のため計ってみました。37.1℃。始まってるか?でもまだ普通に動けます。

 22:00 就寝
いつも通り就寝しましたが、全然眠れませんでした。熱のせいか、肩が痛いせいか、不安のせいか。

〜8月9日(接種翌日)〜
 6:00 起床
こりゃ絶対熱あるなっていうだるさ。37.9℃でした。

 6:30 熱が上がる
夫におでこ熱って言われ、もう一度計ると38.1℃。どんどん上がるー。今のうちに朝ごはん。少なめだけど食べれなくはなかったです。

 8:00 38.2℃
動けないー。ひたすらソファにゴロン。

 10:00 38.9℃
カロナールを服用。何とかアクエリアスを飲んでトイレに行く。

 11:00 38.0℃
この熱の割に体動けるなーと思って、20分後もう一度計る。

 11:20 37.1℃
やっぱり。カロナール効果。これならお昼も食べれそう。けど、ドラッグストアに行く夫に、ウィダーインゼリーと、アクエリアスと、野菜ジュースを頼んでおきました。

 12:00 36.9℃
熱は下がってるけど、倦怠感と関節痛は残ってる感じ。昼には夫が用意してくれたチルドピザ食べれました。

 15:20 38.2℃
動けない。ちょっと動くと頭も痛い。カロナール切れるとやっぱりつらい。けどまぁ寝てるだけだから耐えれます。

 16:00 カロナール服用

 17:00 37.0℃
カロナールが効いてるから動ける。今のうちに、お風呂とごはん。夕飯は夫がおごってくれたスシロー。いつもよりは少ないけど美味しく食べれました。

 21:00 37.0℃
カロナールは切れてると思うけど、上がってない。ただ、倦怠感と関節痛と頭痛はあり(そんなにひどくはない)、とにかく眠たいので、早めの就寝。

〜8月10日(接種翌々日)〜
 6:00 36.3℃
よく眠れたし、もう元気!昨夜は仕事休む気しかしてなかったけど、こりゃ行けちゃうわ。



結果的に、副反応は接種当日の夜〜翌日夜までで終わりました。
私の場合、症状は発熱、倦怠感、関節痛、しばらく頭痛。
動けない準備はできていたので、とにかく寝てるだけの1日。
家事は全て夫が。
寝てられるならこの熱も耐えれるな、ってぐらいの辛さでした。
カロナールを10時16時に飲んで効果があったので、朝昼晩のご飯も全部食べれたし。
とにかくビビってた副反応でしたが、準備さえしておけば怖くないんじゃないかな。そう思いました。
私が使ったのは、カロナール2錠(以前何かでもらったやつ)、アクエリアス1本、野菜ジュース。
他にウィダーインゼリーも用意してあったけど、ご飯食べれたのでいらなかったです。


会社の子たちの反応も聞いたらまた追記しようと思います。
仕事、行ってきます。


会社の人とその家族も含めて7人接種したうち、6人が昨日は高熱でした。
その内、今朝から元気になったのは私ともう2人。
今日になっても1人は39.5℃の熱(この子は体力のある若い男の子で、昨日は40℃まで上がったそう)。だけど午後から頑張って仕事来てました。
もう1人は、仕事は来れるけど、気持ち悪くて元気のなかった29歳と、今朝から熱は下がったけど午前中は倦怠感が抜け切れなくて昼にはスカッとした39歳。

ちなみに私は頭痛だけ残ってて、くしゃみや咳でズキンと痛くなる。普通に生活してる分には全然平気。な状態です。

参考になりましたでしょうか。
副反応が怖くて受けない方もいると思いますが、私は心療内科医からお勧めされた通り、リスクより効果の方が大きいと思います。
副反応を経験しても考えは変わりませんでした。
でも、考え方は人それぞれなので、受けないと判断された方を否定する気はありません。