1月13日(水)の夕飯調理時間:約25分朝20分、夕5分◎ハヤシライス 朝から玉ねぎを15分ぐらい炒めました味付けはルーです。うまうま~おかわりしてしまった◎白菜のおひたし 湯がいただけ。かつおぶしとだし醤油をかけて。長女も芯以外は、めっちゃ食べてた!◎トマトときゅうり 塩振っただけ。相変わらず子供たちに大人気の組み合わせですサラスパも欲しかったんだけど、子供に人気すぎて、大人の分確保できませんでした