長距離フライトでは、ちょっとした工夫が大きな違いに。
今回持って行って「本当によかった！」と感じたアイテムを紹介します。
■ 濡れマスク（うるおいタイプ）
普通のマスクとは全く違って、口元の湿度がしっかり保たれる優れモノ。
機内やホテルの乾燥から喉を守ってくれて、大助かりでした。
■ めぐりズム 蒸気の温熱シート
肩に貼ると、じんわり温まって血行を促進。
肩こり対策になるだけでなく、リラックス効果もあって機内での疲れを和らげてくれます。
■ エアーフットレスト（膨らませるタイプ）
窓側の席だったので、足元に置いて使えました。
少し足を上げるだけで、むくみがグンと軽減！
付属のエアバッグで簡単に膨らませられて、
空気を抜くときもバルブを開けるだけで一気にしぼんで収納ラクラク。
飛行機に乗るときは、もう手放せません。
■ マイボトル（お湯用）
実はこれも持って行ってよかったアイテムのひとつ。
機内ではお願いすればお湯を入れてもらえるので、
少しずつ温かいお湯を飲むと、ホッと気持ちが落ち着きます。
特に、アルコールを飲んだ後には◎
内側からじんわり整う感じがして、体もラクになりました。
特に、長距離フライトにはぜひ持って行ってほしいアイテムたちです。
ほんの少しの工夫が、心と体の疲れをぐっと減らしてくれます。
