お金のトラブルには、“思考のクセ”が潜んでいる。
「なんとかなる」「今だけだから」――その一瞬の思考が、未来を苦しくしているかもしれません。
1. 借金地獄への道
- リボ払い、多重債務、ギャンブル依存
- 収入以上のローンを組む
- 「とりあえず借りる」習慣が危険
→ 借金は雪だるま式に増える。気づいたときには手遅れになりやすい。
2. 将来を考えないお金の使い方
- 貯金ゼロで老後破綻
- 健康管理を怠って医療費が膨らむ
- 保険を軽視して病気や事故で詰む
→ 短期的な楽しさより、将来のリスク管理が大事。
3. 投資・浪費で一発逆転を狙う
- 知識ゼロで投資に手を出す
- SNSの情報を鵜呑みにする
- 収入以上の生活レベルを維持しようとする
→ 「楽して儲けたい」「見栄を張りたい」が人生を狂わせる。
お金の問題は、単なる金銭管理の話ではなく、「思考と感情の扱い方」の話でもあります。
✔ 不安から逃げるためのリボ払い
✔ 自己肯定感の低さからくる浪費
✔ 未来への無関心が招く無保険状態
――それらはすべて、“今の気持ち”を優先する思考のクセが影響しています。
でも、気づけたなら、変えられる。
大切なのは、「どんな人生を送りたいか」という自分軸を取り戻すことです。
考え方が変われば、お金の使い方も変わります。
そしてそれは、人生そのものを立て直す第一歩になるはずです。
お金を整える
【家計簿アプリ】
クレジットカードや銀行と自動連携。リボ払いの総額も可視化されるので、危機感を持ちやすい。
支出パターンと向き合うきっかけになる
【将来に備える視点を持つための本】
初心者でもわかる「人生とお金」の考え方
「収入はあるのに貯まらない」人に刺さる1冊。漠然とした不安を、「仕組みで整える」実践型マネー本。
【気持ちを落ち着けたいときに】
生活の木 ハーブティー「夜のリラックスブレンド」
気分が不安定なときは、衝動買いが起きやすい。カフェインゼロのやさしい味で、夜の習慣にぴったり。
