こんばんは。山下由紀子です。
ゆっきーって呼んでください
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先日、ヘアサロンに行ったときに
雑誌を読んでいたのですが、
その中でこんな言葉を目にしました。
その名も
「順調病」
と
「向上病」
「順調でなければいけない病」
「向上しなければいけない病」
ってことです。
たしかになあと思いましたよ
意識的であっても無意識であっても
「いつも順調でないとイヤ」
「向上していかないとダメ」
って思ってる人は多いのかも。
もちろんパートナーシップだって例外ではなく、
「常にパートナーと仲良くいたい」
「結婚して何年たっても理想的な夫婦でいたい」
「常にふたりで成長していく関係でいたい」
って思ってる人も多いかもしれませんね。
でね、結果的にそうなるなら
それはとっても良いことだけど、
そこをガチガチに目指しすぎない方が良いですよ。
いつもいつも順調でいて
常に一緒に向上していこうって思ってると、
順調じゃないときに
「こんなの理想と違う
」
って思っちゃいません？
そして、理想的でいられない自分を責めたり
「相手が悪いからだ」って思って
パートナーをとっかえひっかえしたり。
成長し合って向上できる関係でいたい
って強く思いすぎてると
相手がなーんにも考えてなさそうなときに
腹立ちません？
そして、「私はこんなにがんばってるのに」
「こんなにやってるのに」って
心のどこかで相手を責めたりとか。
順調でないときに
「こんなこともあるよね」
「いつもいつもは仲良くいられないよね」
向上も成長もしてないときに
「何事もなくいられてありがたいよね」
「平和な毎日が送れて幸せだよね」
そんなふうに思っていた方が
自分も相手も受け入れて尊重できる空気感に
なっていって
自分自身も楽だし
相手も安心するし
そうしたら自然とパートナーシップも順調になるし
結果的に
「ふたりでもっとこんなふうになりたいね」
ってとこに繋がっていく気がしますよ
パートナーシップの
「順調病」と「向上病」にかかってないか
ときどき、気を付けてみてね
マンゴーのパンケーキ。夏だー！
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