何か辛い事があった時、僕たちは
自分だけが世界でいちばん
不幸かのように考えてしまいがちになる。
しかし辛い事が起こるのは、
自分だけじゃない。
悲しい事があって泣くのも、
自分だけじゃない。
悲しみは誰の元にもやってくる。
みんなそれぞれが悩みや悲しみを抱えている。
そう、不幸のない人なんていないのだ。
そしてそれは永遠に続くものではない。
多くの悲しみや辛さは、
時間と共に解決していく。
だからもしあなたが悲しみの中にいても、
それは永遠に続くものではないと考えよう。
あとはあなたがあなたに優しくできればいい。
そうする事であなたは、
この世界の優しさの一部になれるから。
人生には晴れの日もあれば、
雨の日だってあるものだ。
でも雨はあなた一人だけに
降り注ぐわけではない。
夜はあなた一人だけに
訪れるわけではない。
誰の人生にも雨が降り注ぎ、
誰の人生にも夜は訪れる。
でもその雨もいつかやみ、
夜も必ず開けていく。
やまない雨がないように、
明けない夜がないように、
あなたの心も必ず晴れる。
心の夜明けはそこまで来てるよ！
だって、夜明け前が
いちばん、暗いのだから。
自分で自分にやさしくしてあげよう(^^)