無理というのは理が無いこと | 中村幸也オフィシャルブログ「自由に生きるのに遠慮はいらない!」

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中村幸也のブログ

2018年6月に大阪から沖縄に移住してきた自由人。心理カウンセラー。「あきらめる勇気」の著者。『元不登校YouTuberゆたぼん』のパパ!

多くの人は
「頑張らなければいけない」
という強迫観念で生きている。
 
しかし無理して頑張っても、
心はすり減っていくばかりだ。
 
アレもコレもと無理して頑張ってばかりだと、
いつか心も体も壊れてしまう。
 
だから頑張れる事は頑張って、
無理をしないで生きる事だ。
 
 
「無理」というのは、理が無い事をいう。
 
 
理が無い事が長続きするはずがない。
つまり無理をしてもいい事なんてないのだ。
 
もちろん人生では頑張る時期があってもいいし、
時には無理してみる時期があってもいい。
 
でも頑張りすぎて疲れたら、
歩みをやめる勇気も必要だ。
 
休む時には休めばいい。
 
時には勇気を持って
諦めてみるのもいい。
 
「何がなんでも頑張らなければ」という
“義務感”で生きる必要はない。
 
頑張って無理をするのをやめると
生き方はすごく楽になるはずだから。
 
 
頑張るだけが人生ではない。
 
 
頑張って無理をする事だけが、
自分を幸せにしてくれるわけではない。
 
だから「もっと頑張らなきゃ」といって、
自分を追い込むのはやめて、
もっと力を抜いて生きてみよう。
 
そんなに頑張らないでいい。
無理して頑張らないでいい。
 
もしあなたがいつも無理して頑張って、
心をすり減らしながら生きているのなら、
無理して頑張るのをやめてみよう。
 
「頑張らない」で「無理をしない」という選択が、
あなたの人生をもっとオモシロくしてくれるはずだから。