不便は不便で欠乏は欠乏でしかない | 中村幸也オフィシャルブログ「自由に生きるのに遠慮はいらない!」

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2018年6月に妻と子ども4人を連れて大阪から沖縄に移住してきた自由人。心理カウンセラー。「あきらめる勇気」の著者。『元不登校YouTuberゆたぼん』のパパ!

不便は不便でしかなく、
それは不幸とは限らない。
 
心が健康な人というのは、
たとえ自分の望むものが手に入らなくても、
それは「手に入らない」と素直に認められます。
 
しかし心が不健康な人は、
望んだものが手に入らないと不幸だと考えます。
 
 
欠乏は欠乏でしかない。
 
 
何かやりたい事があってそれができないのは、
できない事でしかありません。
 
何かおいしいものを食べたいと考えた時、
それが食べられないということは、
ただ単に食べられないという事でしかないのです。
 
もちろん心が健康な人だって、
やりたい事ができないとつまらない思うでしょうし、
おいしいものが食べられないと残念に思うでしょう。
 
 
しかしそれはそれ以上のものではないのです。
 
 
だからもしあなたが何かを持てずにいる事により、
「不幸になっている」と考えているのなら、
本当にそれが不幸の原因なのかを考えてみよう。
 
不便を不幸と感じるのも、
欠乏を不幸の原因にするのも
自分でしかありません。
 
人が幸せに生きる為には、
自分の不幸の原因を取り除く事が大切です。
 
 
だから自分で自分を不幸にするのはやめよう。
 
 
不便は不便でしかなく、
欠乏は欠乏でしかない。
 
幸せは便利さや充足の中だけにあるのではなく、
自分自身の解釈の中にあります。
 
だから自分で自分を不幸にするのをやめて、
健康な心で生きていきましょうね。