今この瞬間を生きるのを忘れて、
将来への不安を優先させてはいけない。
なぜなら人生は、
僕たちが他の計画を練っている間に
過ぎていくものだから。
多くの人が心を安定させて生きられないのは、
意識を“今この瞬間”から遠ざけているからです。
過去に起きた事ばかりを引きずったり、
まだ来ぬ未来に不安を抱いたり…
僕たちの多くは様々な事を心配して生きている。
しかし過去の問題や将来への不安を優先させても、
今この瞬間を幸せに生きる事はできません。
なぜなら僕たちが生きているのは常に、
今この瞬間に他ならないからです。
不安や失望の反動に「いつか幸せが来る」
と考えてしまってはいけません。
今よりもっと良くなると信じて、
幸せや感謝を先送りにしても、
人生には常に“今この瞬間”しかないのです。
だからないモノではなく、あるモノに目を向けよう。
持っていないモノばかりに意識を向けるのではなく、
持っているモノに感謝する事から始めてみよう。
今この瞬間を生き始める事によって、
人は幸せを感じて生きる事ができるのだから。