何が幸せで何が不幸なのか? | 中村幸也オフィシャルブログ「自由に生きるのに遠慮はいらない!」

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中村幸也のブログ

2018年6月に大阪から沖縄に移住してきた自由人。心理カウンセラー。「あきらめる勇気」の著者。『元不登校YouTuberゆたぼん』のパパ!


幸福の基準は他人との比較じゃなく、


自分の内に持とう。




自分の幸せを他人との比較で考えていては、


“自分にとって何が幸せなのか?”を見失います。




のんびり家族と過ごす時間を持ち、


平々凡々に生きるのが幸せと感じる人がいるとします。




でも、必死で夢に向かって頑張っている人を見て、


「こんなんじゃいけない」と焦りだしてしまうのは、


他人と比較して幸せの基準を見失ったからです。




逆に「出世することが幸せなんだ」


とがむしゃらに仕事をしていた人が、


その隣でゆっくり働き、


家族と幸せそうにしている人を見て羨ましくなるのも、


幸せの基準を他人と比較して考えてしまうからです。




こんなふうにいつも他人との比較を幸せの基準にしていては、


心から幸せを感じて生きることはできませんね。






何が幸せで何が不幸なのか?






その基準は一般的な定義や他人との比較にあるのではなく、


自分の中にあるべきなのです。




お金や所有物がたくさんあるからといって、


心も満たされているとは限りません。




たくさん所有しているということは、


それを失う恐怖や奪われる恐怖も持っているって事でもあります。






だから、所有していないからといって不幸なわけではありません。






あなたがどんな状態でいるのが幸せなのかは、


あなた自身が決めればいいのです。




決して他人に決めさせるべきではありません。




もし、あなたが自分の幸せを見失ってしまっているなら、


自分の基準で幸せを感じてみる事です。




幸福の基準は他人との比較の中にあるのではなく、


あなたの内にあるのだから。











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