とりあえず笑っとけ! | 中村幸也オフィシャルブログ「自由に生きるのに遠慮はいらない!」

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2018年6月に妻と子ども4人を連れて大阪から沖縄に移住してきた自由人。心理カウンセラー。「あきらめる勇気」の著者。『元不登校YouTuberゆたぼん』のパパ!


「忘れる」という言葉は悪い意味で使われる事が多いが、


生きていく上でこの“忘れる事”というのはとても大切です。




ツラい過去を背負ったままでは明るい未来に進んでいけない。


時には忘れて身軽になる事で開ける道もあります。











覚えていて悲しんでいるより、


忘れて微笑んでいるほうがいい。


【クリスティーナ・ロセッティの名言】











きっと忘れたくても忘れられない過去のひとつやふたつ、


誰にだってあるのかもしれませんね。






でもそれがあるから今のあなたがいる。






その道は通らなければならかった道かもしれない。


あなたが成長するために必要な学びだったかもしれない。




その過去がなかったら今のあなたはいない。


今の自分を否定すれば、不幸な気持ちにしかなりません。




イヤな事を忘れる一番の薬は、


あなたの心からの笑顔です。






だから、とりあえず笑っとけ!






思い出しても切なくしかならないなら、


振り返るのをやめてみよう。




覚えていても悲しくしかならないなら、


いっそのこと忘れてしまおう。




考えても苦しくしかならないなら、


新たに行動してみよう。






振り返るのをやめて今を生きよう。






今、ココロから微笑む事ができたら、


ほんの少しは忘れることもできるかもしれませんね。




過去に戻って起きた出来事を修復する事はできないから、


思い出も受け入れながら進んでいこう。




ケセラセラ~♪歌でも歌いながら気楽に行こう。


泣いても笑ってもきっと明日は来る。






とりあえず笑っとけ!











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