こんばんわ～
夕ご飯作っている時間くらいからカラダに異変が
やたらカラダがダルクって
昼間までは全然元気だったのに～～～
なんだろ～っと考えていたら
、
さっきまでお腹の筋肉や太ももの付け根部分とか何ともなかったのに
動いた時に違和感がぁ
まさしくこれは
筋肉痛
昨日のｗｉｉ ｆｉｔ
がきいてるんやなぁ～と実感しました
てな感じでぇ
今日の
今日は、スーパーに行っただけなんで
ほんまにラフ～な感じでした
ちなみにはいている靴は、楽なんでお気に入りです
柄がかわいいでしょ～～
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