2022年 今年も宜しくお願い致します(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
バレリーナヨガを始めて、身体の変化を感じて下さる方々が増えてきました❗✨✨
喜んで下さると私もとても嬉しいです✨✨
私もレッスン内容をバージョンアップしながら、皆様のお役に立てるように日々精進しますね😊🎶
ヨガといってもバレリーナヨガは、日本人の為に作られた内容で、身体の軸を作り正しい姿勢を落とし込み、健康で美しい身体をつくっていくヨガです。🧘♂️
💛身体の何処かに痛みがある方
💛身体が固い方
💛健康に気をつけている方
💛運動が苦手な方
こんな方々におすすめですよ😊✨✨
今年も私自身の身体も もっと変えていきますね‼️
1月のレッスン
🌹滋賀バレリーナヨガ 月曜日🌹
✴︎毎週月曜日 10時半〜11時半
✴︎大津駅から徒歩3分（ご連絡頂いた方に直接お教えしますね）
🌹草津JEUGIAカルチャー
✳︎第二・第四 水曜日
✳︎10時半〜11時半
✳︎三か月更新
🌹南草津 フェリエ5階
❀第一・第三金曜日
❀10時～11時半
少人数制で、おひとりおひとりの身体に合わせた指導をしています(*^^*)🎶
回数券などは、ありませんのでお気軽にお問い合わせ下さいませm(_ _)m
お問い合わせ先
kirara.kiz.coach@gmail.com