
整理収納アドバイザー2級認定講座
開催日 2025年 12月 27日 (土) 会場:すくらむ21(川崎市男女共同参画センター)
※11/27から申し込み可能になります。

お申込みはHK協会HPからが便利です バナーをクリックしてください

詳しくはコチラから
【PR】本記事はタイアップ投稿です
溝の口の整理収納アドバイザー 望月由貴子です。
11/29(土)に、神奈川県主催の大磯町スローランモニターイベント に参加してきました!
指導してくださったのは、Panasonic Angelsの
吉川美香コーチ(ロンドン五輪日本代表✨)と
あべちゃんコーチ(2025年 神奈川マラソン優勝✨)
ほりちゃんコーチ(元 パナソニックエンジェルス✨)
まずは、
大磯港にある OISO CONNECT 内のお部屋で
スローランについて吉川コーチから
説明をしていただきました。
ふむふむ・・接地方法が3種類あるのですね👣
ウォーキングは約7~8分/kmのペース
スローランは約9~10分/km
え!ウォーキングよりもゆっくりなのね

入念なストレッチや
”しぇ~っ” のポーズではありません
”湘南の邸園文化”を知ることができました。


お茶目なお三方
驚くほど脚が細くて~~~
(笑)
そして 大磯 といえば、やっぱり海を見ないと!
トンネルを抜けると 海!!
久しぶりの海岸は
解放感たっぷり

初めてのスローラン体験、
とても楽しい時間になりました

ラン=走る=早く走る って気構えてしまいますが、
スローラン ならば
・お喋りしながらでも苦しくならないペース
・スキマ時間でも
・1人でも複数人でも楽しめます
今度は、どこでスローランしてみようかな~
#スローラン #スローランかながわ #スローランチャレンジ
#ウォーキング #ランニング #パナソニックエンジェルス
#大磯 #大磯海岸
整理収納の基本を学んで
日々の暮らしを見直してみませんか
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整理収納アドバイザー2級認定講座
開催日 2025年 12月 27日 (土) 会場:すくらむ21(川崎市男女共同参画センター)
※11/27から申し込み可能になります。

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