参加してきました
みんなの後ろをついて走って
6キロ走れました
これはアップのジョグです。
このあとスピード練習だったんですが
離脱して
わたしは ウォーキングしました
そして練習会が終わって帰ってきたら
夜は 気を失うように眠りに、、。
走って疲れたんじゃないんてす
慣れない環境、初めての環境は
すごくすごく緊張しちゃうので
その疲れ
昔行ってても 1年ぶりだと
すっかりリセットされちゃって
初めまして状態になってました
子供が幼稚園に入園した頃、、
小学校、中学、高校、と
初めての環境のたびに
緊張疲れしてたなぁ
って 懐かしく思いました。
昨日は 顔が硬直してるのが自分でもわかって 笑
でも、そうゆう自分と長い間 付き合ってきたので
動揺しなくなりました
色んな苦手だったことも
気がつくと慣れていくんです。
そのことを知ってるから。
慣れるまえにやめちゃったのは
マラソン大会かな。
山は、、まだ近くの低山しか行ってないけど
少しずつですが
慣れてきました
また来週あたり
違う山に登ってみたいです