自分の人生は自分で選ぶ
人生は選べる
よく聞くけど
ぜーんぜん選べんやん！
思ってもないこと
めっちゃ起きるやん！
こんなん欲しい現実と違うし！
そう思ってた
思うよね？笑
この度
「自分で選べない」って
思っちゃうのはなぜなのか
その謎が
判明しましたよー！笑
こんにちは
紺野由希です
前回のおさらいだよー！
自分で選ぶ
自分で選べるってさ
めっちゃ気分いいよね
だってさ
自由を感じるから
パワーを感じるから
でもさ
人生を自分で選べるなら
起きてほしいことだけ
起きてほしいし
起きてほしいことだけ
起きるはずよね？
な・の・に
そうじゃない…
よね？
自分の人生なのに
なんだか勝手に出来事が起きてる
そんな気がしちゃうよね
なぜか？
それはね
「選べる」 って言葉を
私たちが「選べるもの」 を
みんな
勘違いしてるんだよ
もちろん
私たちには
自由意思があるから
目の前に選択肢があれば
どちらも選ぶことができる
どっちを選んでもいい
でもね
本当に選べるのは
私たちの人生に
起きてくる「出来事」では
ないんだよ
本当に選べるのは
起きた「出来事」を
どう感じるか なんだ
選べるのは
「出来事」ではなくて
「感じ方」 の方なの
私は ずっと ずーっと
それを勘違いしてたから
目の前の現実を
何とか自分の想う通りに変えたくて
自分の想う通りに持っていきたくて
いつも いつも
いつも いつも
起きることを
コントロールしようと
必死だったの
だけどね
現実って
「実って現れる」って書くでしょ？
目の前の現実は
既に出てきた
「結果」 なんだよね
自分が
どう感じていたか
どう感じてきたか
その「結果」でしかないの
いわば
自分が感じてきたことの
排泄物、う〇こ です 笑
身体の外に
出してしまったものを
いくら変えようとしても
残念ながら
もう 体の中に戻せないし
その排泄物を
今から もっといい匂い
もっといいカタチに変えるとかさ
できないのー！！ 笑
自分の人生は自分で選ぶ
自分の人生は自分で創る
これって
目の前の現実を
コントロールして
望む現実や未来を手に入れる
という意味じゃないんだよ
だから
今すぐ
目の前の現実を
コントロールするのはやめてー！笑
だって
変えられないから
どんなに頑張っても
どんなに必死になっても
それは
否定のエネルギー
抵抗のエネルギーになって
自分をしんどくしちゃうから
自分で自分の首を
締めちゃうことになるから
だけどね
その現実を見て
自分がどう感じるか、は選べるんだよ
でね
現実を創っているのは
この 『感じ方』の方なの
力技では
目の前の現実は
変えられないけど
「感じ方」 を変えれば
目の前に現れてくる
未来は 変えられる
なのにさ
みんな 自分か感じてることを
自分でジャッジしちゃう
ネガティブだとか
ポジティブだとか
このジャッジが
いらないの！
うん、わかってる
そんなこと言われても
できたら苦労しないって
だって
私も ずーーっと
思ってたもの 笑
でもね
そんな私だから
あえて言わせてね
感じることに
ジャッジはいらない
私たちは
何を感じてもいいんだよ
そのために
ひとりひとりに
こころがあるんだから
誰かに対して
悪態ついてもいいの！ 笑
誰かに対して
めちゃ罵声を浴びせててもいいの！ 笑
誰かを嫌いでもいいのー！
誰かを許せなくてもいいのーー！
頭の中
心の中は
見えないんだもん
感じてること
考えてることは
誰にも見えない
こころは
自分だけのものなんだよ
あなたが想うことに
いい悪いはないし
正解不正解もない
あなたのこころは
いつだって自由なんだよ
もしね
目の前の現実が
望むものではなかったら
コントロールしようとしないこと
現実は既に実った結果だから
無視してOK！笑
華麗にスルーするのです
反応しなくていいのです
ただ
自分に聞いてあげて
あなたは
どう感じたいの？
どん風に感じたら
あなたの気持ちは楽になる？
あなたは
どう感じて
どんな未来が欲しいんだろう？
じっくりと
自分の内側の声に
耳を傾けてあげてほしい
えーっ！
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