言われたことを
そのまま受け取るって
実はすごく難しい
事実と自分の感情を
切り離すって
簡単じゃない
でも
玉ねぎの皮をむくように
一枚ずつ剝いでいくと
不要な記憶や思い込みが
そぎ落とされて
本当の 「わたし」 に出会えるんだよね
光も闇も 丸ごとの私に出会う
My Precious Gift の
紺野由希です
物心ついた頃から
おりこうさんで
そこそこできる子だったんよ
なのにね…
なぜか自己肯定感だけは
めっちゃ低かったんよね
褒められても 褒められても
全然自分が好きになれない
頼られれば 頼られるほど
逃げ出したくなる
本当は
そんな褒められるよう人間じゃないのに…
本当は
そんなできる私じゃないのに…
だから
ごまかす方法や
隠す方法を
一生懸命
身につけていったんやなーって思う
そんなダメダメな自分から
湧いてくる気持ちは
もちろんダメダメだから
ずーっと否定し続けてきたの
周りの人を見て
うらやましく思う気持ち
自分よりできる人を
見て嫉妬してしまう気持ち
自分ができないことができる人を見て
焦ってしまう気持ち
あの人さえいなければ
こんな気持ちを持つことなんてないのに
あの人さえいなくなればいいのに
なんであの人ばっかり！
何で私じゃダメなん！
こんなひどい気持ち
こんな真っ黒な気持ち
もっとひどい
人には絶対言えないような気持ち
こんな闇…
持っているのは
私だけだと思ってたんよ
周りの人は「清廉潔白」
私もそうならなくちゃ…って思ってた (笑)
「嘘をついたらいけません！」
そう言われて
私はこう理解してたの
嘘をつかなくちゃいけない
自分が悪いんだ…って
だってね
こんな風に思ってたから
嘘をついたらダメってことは
自分の中を全部
さらけ出さなくちゃいけないんだ…
でも、さらけ出せない部分や
さらけ出したくない部分もあるやん…
あ…もしかして
みんな見せられないとこなんて
ないのかな？
人に見せられないような
黒い気持ち
闇の部分がある私が悪いんだ
「人の気持ちを考えなさい！」
そう言われて、
私はこう理解してた
自分より人のことを
優先しなさい…って
だから
自分のことを
後回しにしてきたんよね
で、人のことを
1番に考えられない自分は
わがままなんだって思ってた (笑)
みんなは嘘つかなくても
自分を全部さらけ出せるんだ…
みんなは周りの人のことを
自分より大事にできるんだ…
なのにどうして私は
できないの？
こんなこともできない私は
人としてどうなの？
嘘をついてまで自分を守りたい
人より自分が大事な
私ってサイテーやん！
そんな風に思ってたんよね…
あー、本当になんなんだろー
この思考回路！！
今振り返ると
ただただ 笑っちゃう (笑)
周りの人は
「清廉潔白」なんだって
ずーっと ずーっと
心のどこかで思ってきたから
とにかく 必死なんよね (笑)
私も 消さなくちゃ！
黒い気持ちを 闇を 消さなくちゃ！！
人としてありえない。
早く どうにかして
なくさなくちゃ！
周りのみんなみたいに…
自分の中の光だけを見て
闇を消そうと必死なの
でもさ
光へ向かう頑張りじゃなくて
闇を消す努力はしんどい
だって
どんなに頑張っても
消せないし、なくならないんやもん！
今まで 間違った頑張りで
間違った方向へ進んでたんだ…
気づいたときの
ショックと言ったら、ねぇ… (笑)
光と闇は
バラバラで
異質なものに見えるけど
本当は
ふたつで
ひとつなんよね
光があるから 闇がある
闇があるから 光がある
光があるから
闇を知ることができて
闇があるから
光を知ることができる
「光と闇」
両方あるからこその
人間の奥行きや奥深さなんやね
どんなに頑張っても
私の中の 光と闇 は消えなかった
光だけを見て
闇を消そう 闇を隠そうって
めっちゃ必死になってたけど
そんなことしなくても
大丈夫だったんよね。
だってさ
光と闇は
誰もが持っているもので
誰もが持っていていいもので
どっちもあるからの
その人であり 私なんだって
わかったから
こうやって書いてる今だって
自己肯定感は高くないし
中途半端な人間だし
私なんて…っていう自己否定だってする
もはや趣味 (笑)
だけど
バラバラな感覚はないの
私が ちゃんと
一つになった感覚があるし
やっと一緒になったって
感覚がある
一本 何かが通った感じ？
って言うのかな
それは
「私が 私になった」
そういう感覚なのかなって
思ってたけど
私がわたしに戻った
私がわたしに還った
そういう感覚なのかも
うん、たぶん
私が「わたし」を
取り戻したってことなんやな
5月限定の無料相談を
LINEにて募集中です。
長女として
会社員として
起業準備中の
ダブルワーカとして
アラフォー独身女性として
アップダウンの多い人生で
それのお陰で
自分を
深く深く見つめることになって…
今はね
どんな自分も
のけ者にすることなく
引き連れて
一緒に生きていくのが
楽しくて仕方ないんよー♡
こんな私と話してみたい方は
ぜひ LINEからご連絡くださいね！
ご希望の方には、
「こんな私」のまま幸せになる新講座
（7月開講予定）のお話もしちゃいます。
無料相談は
5月いっぱいの募集です
6月からは
有料相談にする予定！
気になる方はこの機会に
ぜひお話ししましょう♡
既にお席が埋まりつつあるので
ご興味ある方は
お早めに！
≪ご登録の特典≫
自分の言動パターンがわっちゃう！
好評だった
4エレメンツGiftのテキストの一部を
プレゼントしています♡
登録はこちらから
クリック
ID: @iww5975b
「こんな私」のまま幸せになるための講座
モニターさんは LINEで行っています
「こんな私」のまま
幸せになっていい
そんな私になれたら嬉しくない？
そんな私を手に入れるための実践講座を
7月よりスタート予定です
「こんな私なんて…」から
スタートした 私の歩んだ道のりを
ギューッと詰め込みました (笑)
ご興味ある！というみなさんは
LINEへGOですよー♡
≪ご登録の特典≫
自分の言動パターンがわっちゃう！
好評だった
4エレメンツGiftのテキストの一部を
プレゼントしています♡
登録はこちらから
クリック
ID: @iww5975b
【秘書サポート・ご感想】頼んでよかった！お客様へのラブレーターのようでした♡/ 平野ふみさん
【秘書サポート・ご感想】ひとりで頑張らなくていいんだって思えました♡ / 水谷里恵さん
【秘書サポート・ご感想】聞いたことの倍の答えが返ってくる！！ / 松尾美香さん