こんにちは

紺野由希です

 

 

どうしても受けたいコンサル

 

 

出された課題は2つ

 

1) 3ヶ月で打ち上げ30万以上

2) 3か月で新規のお客様5名
  (コンサル仲間以外)

 

 

今時点で 1) はクリアできそう

問題は 2) なのです

 

 

… というわけで

 

 

秘書サポートを体験してみたい方へ♡

11月まで あと2名 

お受けできます!
 

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前回のブログでは

いろんな反響がありました (笑)

 

 

「今の由希さんが一番好き!」

「今の由希さんが一番輝いてる!」

 

 

極めつけは…

 

 

「なんか若返ってる!!」 (笑)

 

 

そうなんですよねー

 

 

8歳年を取ってるはずなのに!

 

 

なのに!!

 

 

今の方がエネルギーも軽やかだし

気持ちも晴れ晴れしてる (笑)

 

 

物心ついたときから

人目を気にして生きてきたの

 

 

「できないこと」 が許せないし

「できないこと」 「わからないこと」 は

恥ずかしいと思ってた

 

 

そんなだから

 

 

自分の気持ちよりも

「周りの人からどう思われるか」の方が

めちゃくちゃ大事だったの (笑)

 

 

 

 

 

 

いつもどこかで無理して

いい子・いい人・できる人・

もの分かりのいい人 っていう

 

 

自分ではない人を

演じて生きてきたし

 

 

それがバレたら

めっちゃ恥ずかしいし

めっちゃ困るから

 

 

自分を守るために

周りの人の様子をうかがって

周りの人の顔色を見て…

 

 

周りは みんな敵

みんな 私を貶めようとしている敵

 

 

そんな風に

どこかで思ってた 

 

 

本当に 何と言っていいやら…(笑)

 

 

しかもね

 

 

いい人なフリ

できる人なフリ

 

 

ぜんぶ 「フリ」 だから

心の中は不安定で 荒れ放題

 

 

本当は めっちゃドロドロで

真っ黒で 

ひどいこと思ってたりするわけなのです

 

 

 

なんで私だけこんな思いするの?

あの人なんていなくなればいいのに!!

あの人ばっかりズルい!

 

何なのアイツ!

失礼なことばっかり言ってさ!

バッカじゃないの?! 

 

なんであんたに

そんなこと言われなくちゃいけないの?

 

 

 

こんな風に思ってるくせに

こんな風に思ってる自分が嫌だった

 

 

ホント矛盾してるでしょ (笑)

 

 

でも…


 

私は「いい人」でいなくちゃ

いけなかったの

 

 

愛されるために

 

 

 

 

 

 

周りからは 幸せそうに見えるけど

心に重石があるみたい

 

 

生きるのが苦しくて

心の中は いつも砂嵐状態

 

 

何かが吹き荒れてて

穏やかになることなんてなかった

 

 

でもね

 

 

あるとき 言われたの

 

 

 

思ってるものは 

思ってるんだから仕方ない

 

感情は 勝手に湧いてくるんだから

仕方ない

 

勝手に湧いてくるものは

止められないよ

 

心は自分だけのものだから

何を思っていいんだよ

 

 

 

そう言われて

 

 

黒くても

ドロドロしてても 思っていいんだ…

それでもいいんだ…

 

 

そう思ったら

すごくホッとして 力が抜けてった

 

 

 

 

 

 

こんな風にも言われた

 

 

 

思うのと それを口にするのとは

全く別のことなの

 

思うのは自由

 

今そう思ってるんだねーって

そりゃ、そう思いたくもなるよねー

だって今まで一生懸命やってきたもんねー

 

そうやって 

自分で自分の味方をしてあげるんだよ

 

それにね

 

思ってることを

全部口にする必要はないし

相手に伝える必要はないんだよ

 

 

 

だから

 

 

自分が 何か思っているのに

気が付いたら

 

 

その度に 

自分の気持ちに寄り添うようにした

 

 

何回も 何回も…

何度も 何度も 何度も…

 

 

たとえ それが 

どんなに真っ黒な気持ちでも

 

 

自分の気持ちを見ないフリしたり

その気持ちを否定したり 

そういうことを辞めた

 

 

そしたらね

 

 

不思議なことに

真っ黒な気持ちや

ドロドロした気持ちが減っていった

 

 

そんな気持ちが減ったら

なんだか 周りが変わってた (笑)

 

 

世界が 私に優しくなってた!!

 

 

そしてね

 

 

それを証明するようなことが

次々と起こったの

 

 

駅で電車に乗るときに

靴を落としたときに

駅員さんがすごく笑わせて

気持ちを紛らわせてくれたり

 

 

配送をお願いしたら

スーパーのレジのおばさまが

シニア割引にしとくねー って

勝手に割引してくれたり

 

 

新しく入る会社の人と会ったら

いい人が多いですよ

気にかけてくれる人が多いですよ

何かあったらいつでも聞いてくださいね

会う人会う人 みんなが そう言ってくれたり

 

 

もう一回言うね (笑)

 

 

世界は優しいかった♡

 

 

 

image

 

 

 

もちろんね

 

 

ブルーな気持ちになったり

落ち込んだり

ネガティブになったり

 

 

そういうことは

ゼロにはならない

 

 

だって 生きてるから (笑)

 

 

ただね

 

 

波があるのが当たり前! って

気にならなくなった

 

 

今はそう感じてるんだな…

それだけ (笑)

 

 

そのままブルーを感じるのもよし

ピンクの気持ちになるために

何か楽しいことを探してもよし

 

 

自分に寄り添ってみて

やっと感じられたのは

 

 

自分で生きる世界

自分が信じたいもの

 

 

それらは

自分で選べるってことだった


 

そしてね

 

 

長いこと 生きずらかったのは

 

 

自分の気持ちを

自分の心を

なかったことにしていたから

 

 

自分の心=自分なのに!

 

 

つまり

 

 

自分を自分の世界から

抹殺しようとしてたんだよね…

 

 

あー、怖い 怖い!!!

 

 

自分の気持ちに蓋をしないで

感じていいんだよ

思っていいんだよ

 

 

自分の中で思うのは自由だよ

 

 

そしてね

 

 

その気持ちは 

絶対に相手に伝えなきゃいけないって

わけじゃないんだよ

 

 

自分を大事にする

=自分の感じてることに蓋をしない

  自分の気持ちをなかったことにしない

 

 

ということなんだよ

 

 

覚えていてね♡   

 

 

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