こんにちは
紺野由希です
自分の気持ちを
少しずつ吐き出し続けていたら
ココロもカラダマインドも
軽くなってきたようです (笑)




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少しずつ
自分の本当にやりたいことが
繋がってきている感覚です
ただ今
新しい秘書のカタチを模索中♡
今までは
ずっと欲しいものには
フォーカスしてなかった…って思う
起きてない未来を心配して
起きてしまったか過去を後悔して
自分は 「今」 ここにはいなかった
レストランでご飯を食べながら
帰りの電車の心配をしたり
仕事をしながら
週末の約束について考えたり
誰かのふとした言葉や行動で
あっという間に過去に逆戻りして
後悔したり 自分を責めたり
昔経験したことを
何度も何度も反芻して
何度も何度も思い出したり
そんなんだから
未来にフォーカスし続けるなんて
全くできなかったの (笑)
こんな未来がいいなー♡
そう思っても
心がいつも忙しくて
あっちへ行ったり
こっちへ行ったり…
わくわくしたり
楽しい!って気持ちより
不安や心配
哀しさや苦しさ 後悔
そんな気持ちの方が
多かったって思う…
だけどね
自分に本気で向き合おう
あと一歩越えたい壁がある
そう自覚してから
蓋をして 隠してきた気持ちを
少しずつ表に出して
少しずつ口に出して
自分が軽くなったら
自然と未来の不安や
過去の悲しみ
過去の後悔に生きる時間が減ってた♡
そしてね
ふわふわした
自分の未来像を頭に置きつつ
今できることを
楽しんでやる
自分の気持ちや想いに蓋をせず
自分の心地よさを大事にする
今より ちょっとだけ
気分がよくなるように
そんなことを心がけている
今日この頃…
フォーカスするの意味が
ちょっとだけ分かってきたかも♡
欲しい未来に
フォーカスし続けたらどうなるか!
人体実験しつつ
実況します♡
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