大好きな丹後の海へ

体幹YOGAインストラクター

yuki yamadaです

海の日に家族で大好きな海へ

丹後の海は遠浅で

とっても綺麗

いっぱい泳ぎました

この二日天気予報では

急な雨がふると

言われていたが

ずっとお天気

二日目の朝一

ヨガ

ヘッドスタンド

帰り天橋立

知恩寺へ

筋力が年齢と共に低下し

姿勢が崩れがちですが

肩凝り腰痛のない

綺麗な姿勢の老後のため

体幹YOGAで

セルフメンテを

✳︎豊中ロマンチック街道スタジオ✳︎

毎火曜、金曜　10時～11時半

祝日はお休み

土曜レッスン

第2、４土曜14時～15時半

7月12日、26日

土曜レッスンのみ

男性の方も参加可能

プラベートレッスンも開催

大阪豊中向ヶ丘1-6-1
ロマンチック街道  馬渕塾道むかい

✳︎箕面森町スタジオ✳︎

毎水曜9時半から

ご興味ある方ご連絡
おまちしております
こちらへ→　体幹YOGA

詳しくはホームページを
更新しましたので
是非ご覧下さい→体幹YOGA