諸行無常 少しずつでも成長 | 大阪・豊中•箕面 │体幹YOGA ・美Body Make│ 腰痛•肩こり改善│山田由紀

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体幹ヨガで益々綺麗に機能的な体作りを。体幹を意識した姿勢と使い方が基本。ポーズは体の中心で大きな筋肉が集まる骨盤から働きかけるから変化を確実に実家。アンケートで100%の方が「体が軽くなる、楽になる」と嬉しいコメント。

昨日はあちこちから
体幹Lessonの
嬉しいメールを頂き
幸せな夜でした

何かを伝える時に
どんなお仕事でも
自分に自身があり
自身が楽しんでいるかが大切

今までの自分から
伝えられる事に
自身を持つのは
本当に難しい

時代が流れ、
物事も変化して行くので
ずっと自分を探し続け
一生色んな事を学び
続けなけていかなければ
またその先新しい事に
出会い不安になったりする

時に悩んだり
後退したりしても
いつも大好きな言葉
「諸行無常」がある
どんな事も常ではない
物事は移ろい行く
変わって行く事があたり前
自分もその一つ

自分に明確な目標があり
ブレなければ
どんな事も大丈夫

しんどい時もあるから
成長していく

庭先の薔薇が少しずつ
蕾を膨らませるように

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