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昨日は仕事納めでした！
ただ体調が良くなくて、2時間遅れで出勤。
みんなにはご迷惑をおかけしました
帰りも早めに帰らせていただき、
買い物して帰宅
夜はカレー🍛
食べすぎた
やばい、美味しいものって
どんどん口に入ってく
しかもハーゲンダッツ4割引だったから
買ってしまった
来月頭に検診あるんだけどなー
キイが通ってる病院🏥は
体重管理には、厳しくないんだけどね、、
気をつけないと
結構動いてるのに、
減らない体重
ちょっと食べすぎたかなーくらいで、
余裕で増える体重
どうなってんだ？
とりあえず、、目標として、、
妊娠前から＋10ｋｇまで
ですね！！
ただ、、
母親学級行った時に、
みんなから
＋10ｋｇなんてヨユーでいくよ
と言われた記憶が
ただ、職場の看護師の方に、
体重増やしすぎると、痩せないよ
悪阻で痩せたから、、
目標は10ｋｇまでだねと
決められました
これは、通ってる病院よりキビシーぞww
とりあえず、、このお正月は食べ過ぎないように
気をつけます
皆さん良いお年を
