昨夜のアドバンスＳｔｅｐ！
今月第２週目です。1週目は急な残業で参加できず・・・
今のコリオは押し出し方式なので先月から継続されている動きが
一つありました。
１ブロック目・・・なんとなく記憶のある動き。
２ブロック目・・・んっ？こんな動きあったかな。
３ブロック目・・・まったくお初の動き。
１ブロック目で何とか目視しながら動けたけど
２ブロック目に入り必死に喰らいついて行くうちに
記憶が・・・遠のいていく～１ブロック
そうこうしているうちに３ブロック目突入！
とにかく必死です。
幸い今回の立ち位置はスタジオセンター中央やや後方付近で
ＩＲさんの動きは何とか確認できます！
でも、やっぱりアドバンス。一筋縄ではいきません！
３ブロックすべて繋がった時点で、迷走状態に陥りました。。。
頭の片隅に断片的に残ったコリオを思い出しつつ
超高速の動きに汗はしっかり出ているのですが・・・
レッスンが終わったあとのＴシャツは冷水をかけられた様な冷たさ！
ベーⅡクラスなら湯気があがりそうなくらい身も心もＨＯＴ 
なのに・・・
スタジオ内の冷気に お～寒っ～。。。
って、何やってんだか・・・
でも決してテンションは下がりませんよ！
大好きなレッスンだから。 １０月の最終週から復活して1ヶ月が過ぎたけど
まだまだ本調子には程遠い 今の自分。
きっと、元に戻れるよう頑張って皆について行きたいです。
この後、HATHA YOGA ４５ でリラックスして終了しました。 
来週こそ・・・・ 負けるものかアドバンス