こんにちは!
夢はプロ野球選手!
元ソフトボーラーが伝える
スポーツジュニアの折れない心を育てる
【横浜・横須賀】
食べトレ・シニアインストラクター
食べトレベイビーズ講師
長谷川ゆきのです。
料理が苦手、面倒くさがり屋さんでも
簡単でユルっと続けられる食事のヒントをお届け中
▼▼▼
「なんで食べることを学ぶの?」
それは、
普通に食べていては
病気になる時代だから
今は2人に1人が
何らかのアレルギーが
あるのが当たり前の時代。
牛乳や卵、小麦などの代表的な
食物アレルギーはもちろん、
花粉症やダニや
金属アレルギーに猫アレルギー
あげるとキリがありません。
みんながそうだから
普通の感覚だけど
実は当たり前じゃない!
だけど、
ほんの少し意識して
食べかたを変えたら
びっくりするくらい変われるよ!
一歩踏み出すあなたを応援します!
食べトレ・インストラクター
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