悩んだ結果、ヨガ１ヶ月やりたい放題のチケットを購入しました。
ついでに、横浜までの定期も購入。
こうやって、自分を追い込んで、なんとか続ける作戦ですｗ
でも、昔、ティップネス契約したときは、月1万円弱払ってたのに、数回しかいかなかったなぁ～
1年くらい会費払い続けたのに
いやー結構疲れました。比較的簡単なコースだったんですけどね。
普段いかに身体を動かしてないかですね～
夕方のクラスだったので、主婦の人とか多いかなって思ってましたが、結構、若いスリムな人が多くて
ほんと痩せないとヤバイ！
運動の服は１つしかもってないので、帰りに、購入しました。
鏡の前で試着のために着替えてて、自分のぽっこりお腹とかに愕然としました。
知ってはいたけどひどすぎる...
昔は細かったのになぁ～（20年前の話、下半身はデブだったけど上半身は痩せてました）
いつのまにこんな身体に...
体質改善して痩せないと...
でも、終わったのが18:00前だったので、横浜でラーメン
食べて帰ってきてしまった。
だって、家に帰って作るのしんどかったし；；
明日からは、外食の罠にはまらないように注意しないとｗ
ヘルシー献立極めないとなぁ～
面倒だなぁ～