吉本ばななさんの本です。
yuki chanのエッセイです。
知ってますか？
わたし、図書館がすきで。
20歳くらいの頃だったかな？
はまってました。
図書館に。
毎日のようにいったりきたり
家から近いのもあって 丁度はじめて
できた彼氏と別れたのもあって。笑
⭐️
図書館てすごいのよ。
雑誌からマンガ、CD、小説なんでも
揃ってるんだもん。
本の匂い
図書館のカード
レンタルする時の受付
お気に入りのスペース
あぁ 懐かしい
懐かしい なつかしい
大好きだったなぁ 地元の図書館
●
そして読んだのです。
からだはなんでも知っている。
衝撃的な小説だったの覚えてる。
つまりは、考えなくても からだはなんでも
知っているなら そのまんまで
大丈夫なんだよー
と、わかりやすくゆうとこんな感じです
たぶん笑。
ごめんなさい、読んでくださいませー！
●
女性は特に、生理があるからからだと
会話？対話？お話しがしやすいと
思うんです。
だからわたしは弱い女の子の方が
好きで少しわがままくらいの女の子の方が
すきです。←急な男性目線
●
それは、むやみやたらにわがままとか
計算してる弱さとかじゃなくて
今は無理、とか、今はできない。
とか強情に頑張りすぎず
自分を主張する人が好きっていう
意味です。
yuki chanのエッセイです。
yuki chanの描く大胆な絵がすきです。
yuki chanも自分のからだをいつも観察
してます。←たぶん、いや、きっと(^^)
●
からだとお話してますか？(o^^o)
お話してみると面白いんですよ。
今なに食べたい？
今どうしたい？
少し眠りたい？まだ動けそう？
どこ行きたい？
誰に会いたい？1人がいい？
何の野菜が食べたい？
今日はどの道歩きたい？
●
いつもいつも聞いていくの、
そしたらね、最初は返ってこないの
答えが。笑
私は返ってきませんでした。
聞いたことなかったから、わからないのね。
からだに聞いていたのは
'何か決める時'
'迷ってる時'
だけ。
●
どうしよう どっちがいんだろう
でもあの人は ああ言ってたし
本当はこれしたいんだけど
どうなんだろう
どうしよう→どうなんだろう？→
どうしたいかな？
三段階式
●
三段階にしても、どうしたい？自分。
って、直接自分には聞いてないんです
ふんわり
どうしたいかなあー？みたいな
ふんわり
のままだと悩みに戻って結果ひとりで
解決できない わからなくなって
誰かに相談するんです
結局決めるのは自分なのにね。
●
それでもね 相談してます って意識が
なくなっただけで結果周りに助けられて
相談みたいになってて
自分で解決したんだよ
ってなってることもあります。
必要なタイミングで的確なアドバイスを
貰えたり 寄りかかってないけど
助けて貰えたり。
●
相談しよう したい 聞いて欲しい
答えを貰いたい。
ってその姿勢が駄目だと 私は思ってます。
アドバイスは貰えても、持ち帰って
やっぱりもう一回自分で考えてみて
●
そうこうしてる内に色んなブログを
読むようになって、
ご自愛、とか、自分の好きなことをしよう、
とか、嫌な人には会わなくていい、とか
色々書いてあるんだけど、自分を愛する
って何だろう、とか、自分を大切に、
って何だろう。
●
もっと自分を大切にしてよ。
って人に言われてた時期もあって、
正直意味がわからなくて、売春とか
身体を売ったりしてないから大切に
してます、とか、極端な受け入れしか
できなくて
自分を大切にするってなんだろう。
●
自分が気持ちいい
心地いい 場所 人
人を好きになるってなんだろう。
段々少しずつ、ちょっとずつ自分を
観察して探って第三者目線で見てみて
思うままに行動したり 話したり
するのって
自分勝手、自己中心。と隣り合わせ
時には同じだと思っていて。
●
自己中心だね って言われても
人を傷つけたりすることがなければ
わたしは良いと思ってます、
難しいんだけどね笑
だから、からだにいちいち いつも
聞いてみると 段々答えてくれます。
●
無視してからだを動かしてると
鼻が詰まり過ぎて蓄のう症手前になったり
頭痛薬が毎日手放せなくなったり
肩ががっちがち石になったり
マッサージしてほぐれても仕事戻ったら
5分後に戻ってたり
意味なくからだがだるかったり
全部からだからのサイン気づいてって、
だけど、頑張りたい時もあるんだよ
って。
無視したい時もある。
無視してもからだは動いてくれるし
気力で動けるから。
●
だからきっとヨガだったり気付く為の
ツール手段があるんだと思います。
人それぞれ みんなのタイミング
ですもんね
わたしは私のタイミング、
みんなは、みんなのタイミング。
からだに話しかけてみると
色んな答えが返ってきますよ(^-^)
やってみてね♬
今と違う自分がみえてくるよ(o^^o)
おやすみなさい🌙
ゆう いね