5/26 稽古日誌 【アクション】

今日の稽古日誌担当は、西脇千江子です😃

よろしくお願い致します♪

今日の稽古はアクション!

私自身久しぶりのアクションだったのでドキドキワクワクでした(≧∇≦)

新しい生徒さんも来てくださいました！

なんと姉弟で(*^ω^*)

弟君はまだ中学生!

道場最年少参加者ですっ!

まずは、殴りから!

ストレート🔥フック🔥ボディ🔥

まずは1人で!

その後は殴られる練習も兼ね一対一で!

姉弟対決（笑）

ストレートは、横位置で殴られているように見せるために以外と踏み込まないといけないのが難しいです(＞＜)

豪快に殴られてます！（笑）

フックは縦位置なので、腕をしっかりと左右に振り切るのが大事!!

フックは腰の使い方が大事!!!
腕は伸ばしちゃダメ(＞＜)

次は蹴り!!

前蹴り🔥回し蹴り🔥足刀🔥

前蹴りは腰が引けちゃうことが多いのでマットを使って練習!!

師匠の後ろ回し蹴り!!

ラガーが思いっきり蹴られてます（笑）

※ほんとに蹴ってないですよ（笑）

ラストはマット!!!

受け身🔥倒立前転🔥側転🔥ロンダード🔥転回🔥背落ち🔥

まずは初参加の2人が受け身を!

ジャンプからの受け身!!

ジャンプが高い!!!!

倒立前転!

師匠の美しい倒立(*ˊૢᵕˋૢ*)

あっマットの写真が全然なかった(＞＜)

すみません(╥﹏╥)

みんな明日の筋肉痛を既に感じながらの帰宅でした（笑）

次回は6/5です!!!

※大事なお知らせ※

6月からの幸村道場は毎週月曜となります！

隔週で殺陣、アクションです!

(アクションの時も帯刀はお持ちくださいね!お持ちでない方はお貸ししますのでご心配なく!!)

初めての方もぜひぜひ♪

皆様のご参加心よりお待ちしてます♡