ブログを読んでいただきありがとうございます。
独身一人暮らし読書好きゆきみーです。
きれいな部屋にしようと邁進中
日々の整理整頓生活をシェアしていきます
昔の私は、常に真剣に考えすぎていました。
物事を深く考え、常に完璧を求めていました。
その結果、精神的にいつも疲れてしまいました。
私の頭の中は常に考えでいっぱいで、休む間もなく、
自分自身を許すことができませんでした。
その真剣さは、仕事や学業において一定の成功を
もたらしましたが、同時に私の心を押し潰していくようでした。
何かを楽しむことも、自分を許すこともできませんでした。
すべてが常に真剣さを要求し、そのプレッシャーに耐えられなくなりました。
しかし、ある時気づきました。
このままじゃ人生生きていくのに身が持たないと思いました。
そこで僕は自分をちょっとずつ変えていくことにしました。
まず、完璧主義から解放することから始めました。
物事が完璧でなくても、受け入れることを学びました。
失敗や間違いは成長の機会であり、
それを恐れるのではなく受け入れることが大切だ
ということに気づきました。
また、自分自身をもっと甘やかしました。
昔よりももっと休息やリラックスを取り入れることで、
私は精神的な疲れから少し解放されました。
趣味や興味を持つことも、私の心に活力を与えてくれました。
そして、他人とのつながりを大切にすることも
忘れてはいけないということに気づきました。
仕事や学業だけでなく、友人や家族との時間も大切にし、
彼らとの交流から力を得ることができました。
今も、完璧主義が出る時が多々あります。
僕はまだリラックスして生きるための途中の段階です。
ただいろいろ情報を集めていくうちに
「完璧でなくてもいい」
という言葉に出会えたのは
ものすごく心が楽になりました。
このままもっとリラックスした状態で
生きていきたい今日この頃です。
