妊娠前より身体が軽く動きやすくなる♪
妊娠、出産、育児で疲れた身体を癒して
笑顔が溢れる毎日へ
ご出産おめでとうございます
可愛い赤ちゃんを腕に抱き、
幸せいっぱいの時間を過ごしているでしょうか
幸せな時間を感じつつ、
2～3時間ごとの授乳や、
慣れない育児に困惑したり
疲れや不調も出ている頃でしょうか
出産後すぐは、喜びや嬉しさから、
疲れも気にならなかったでしょう
しかし、身体の中では妊娠前の状態に戻ろうと、
様々な変化が起きています
戻ろうとしている変化と共に、
妊娠中からの疲労と、出産時の疲労もあり
育児でしっかり身体を休められず、
身体はヘトヘトなのですよ～
私は、出産後に腱鞘炎になったり、
授乳や抱っこで首肩周りがカチコチになり、
頭痛やめまいで立ち上がれなくなったり
疲れやすく、身体が重いなどの
身体の痛みや不調を感じていました
不調を感じつつも育児はしないといけないし、
子どもの笑顔に癒されながらなんとかやっていた状態
更に、体重は戻ったのに、
お腹と背中周りのお肉が落ちず、
妊娠前のズボンが履けなくなっていたり
体型の変化も目の当たりにしてショックを受け
どうにかしたい～！！
と自分であれこれやってみてもなかなか成果が出なかったり
産後は、自然に骨盤も戻って、
『だんだんと子どもが成長すれば体力だって戻るよね
』
』と思っていたあの頃…
現実はそんなに甘くはなかった…笑
笑産後の身体の不調をそのままにしておくと、
イライラしやすくなったり、色々なことが楽しめなくなったり、
育児にも支障が出て、更に落ち込むという
負の連鎖が…
身体を楽にして、毎日をもっと楽しみませんか？？
産後は身体が妊娠前の状態に戻ろうとしている時期
その時期に身体のケアをしてあげると、
妊娠前より疲れにくく、動きやすくなりますよ
そして、身体が楽だと気持ちにも余裕が出てくるのです
いつも気になる旦那さんのアレコレもあまり気にならなくなるかも！？
こんな方にオススメ♡
首肩こりがある腰や股関節、お尻に痛みや違和感がある恥骨の痛みがある手首の痛みがある（腱鞘炎がある）寝ても疲れが取れない（スッキリしない）リラックスしたい産後太りが気になる （妊娠前のズボンが入らなくなったなど）
尿漏れや入浴時膣にお湯が入ることがあるO脚になった、またはO脚がひどくなったイライラや気持ちの落ち込みがある一つでも当てはまれば、産後整体をおススメいたします
産後整体を受けるとどうなる？
凝り固まった筋肉がほぐれ、身体の痛み、不調が楽になる
たまった疲れを取り、身体がスッキリする老廃物が流れやすくなり、代謝が上がる寝つきが良くなり、疲れがたまりにくくなる姿勢が良くなる（立ちやすくなる）背中周りや腰回りのお肉がスッキリするO脚が目立たなくなるイライラや気持ちの落ち込み、焦りなどが軽くなる産後整体を受けるためのおやくそく♪
正常分娩で、産後1ヵ月検診が終わった帝王切開で、産後2ヵ月以上経過している医師より産後の経過が特に問題ないと診断された上記に当てはまる方でしたらお受けいただけます
施術の流れ・時間・料金
楽な服装でお越しいただくか、お着替えをお持ちください。
当サロンの施術はバキバキ骨を鳴らすようなものではありません。
疲れた筋肉をゆっくりとほぐしていきます。
施術の流れ
カウンセリング
（不調のある部位などを確認）
（施術の部屋へ移動）
姿勢チェック
うつ伏せに横になります
（（左）下肢→お尻→（右）下肢→お尻→
（右）腰、背部→（左）腰、背部→首肩周り
の順に筋肉をほぐしていきます）
＊場合によって順番を
入れ替えることがございます
仰向けになります
（下肢のストレッチ→首肩周りの
筋肉をほぐしていきます）
骨盤調整エクササイズ指導（全５個）
又は
セルフケア指導
Tea Time 
痛みや、違和感の変化には個人差がございます。
ほぐす際の圧に力をかけることはありませんが、筋肉の疲れの度合いによっては、痛みが出ることがございます。
遠慮せずお伝えください
所要時間 ： 初回90分程度
2回目以降 60分前後
料金 ： 5500円 (初回のみ+2000円頂戴いたします）
子育て中のママにも安心ポイント
お子様と一緒にご来店いただけます
お子様お一人は託児無料
2人目以降は未就園児1人につき500円頂戴いたします
『子どもと一緒に行っても託児があるので、リラックスして受けられる
』
『子どもと離れる貴重な時間』
とご好評いただいております
ママの施術中には、
託児スタッフが、当サロンにあるおもちゃや絵本で遊んだり、
抱っこをしてあやすなどさせていただきます
↑託児中の様子
現在3名のスタッフが託児を担当させていただいております
身体が楽だと、笑顔が増える
ママの笑顔は家族の太陽です
不調を良くして、毎日笑顔溢れる日々へ
施術中のお話も、ストレス発散の一助となりますよ
施術の予約は
心も身体も軽やかに
疲れ知らずの素敵なあなたに
神奈川県中郡二宮町（自宅サロン）
駐車場有
営業時間： 9:00～16:00ご提供中のメニュー
妊婦整体 産後整体 一般整体
黄土漢方よもぎ蒸し 美顔矯正アクセスバーズ
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【竹田 幸恵（たけだ ゆきえ）のプロフィール】
看護師、セラピスト、産前産後骨盤アドバイザー
4歳男児、1歳女児の2児の母
大学病院にて急性期看護から在宅看護を経験
自身の妊娠、出産、産後のトラブルから
”女性の身体と心”に興味をもち
2016年マタニティ整体師その他資格を取得。
2017年7月に独立。サロン開業をする。
施術のみでなく、女性が自身の身体に興味を持ち、不調に対処できるを目指し、セルフケアの指導を積極的に行っている。
「自分の身体に興味が出ました」
「セルフケアがとても簡単にできる」
「説明がわかりやすく、日常に活かしやすい」
とお客様からご好評頂いている
明るく、気さく、安心できると人柄も評価していただいております。
お会いできる日を楽しみにしております♡