産前産後のママさんのための骨盤ケアセミナー
長野県諏訪市／仙腸関節調整専門治療 治療院藤森スタッフ 按摩マッサージ指圧師の金子です
妊娠中と出産後の女性にとって、骨盤の健康は喜びと幸福な時間を築くために大切です
この特別な期間をより心地よく過ごすために、体調不良を放置するのではなく骨盤の調整と健康のケアが必要です
深結助産院と治療院藤森が開催する産前産後の骨盤ケアセミナーでは、その手助けを提供します
なぜ骨盤の健康が大切なのか？
妊娠中、骨盤は身体全体の調和を保つ役割を果たします
正しく調整された骨盤は、不快な症状や痛みを軽減し、健康的な妊娠中の生活をサポートします
出産後も、骨盤の健康は身体の回復と日常生活の快適さに直結します
整っている骨盤は、背中や腰の痛みを和らげ、健康な姿勢を促進します
セミナーで提供していくサポート
産前産後の骨盤ケアセミナーでは、妊娠中および出産後の健康に関する専門家の助産師と治療師からのアドバイスと支援を提供しています
以下はセミナーで受けられるサポートの一部です
骨盤調整体験
話をするよりもまずは骨盤調整を受けて、体の変化を体感してしただきます
参加されたお子さんも一緒に体験してもらい、子どもの歪みを確認してもらいます
栄養アドバイス
妊娠中と産後の体作りに必要な食の話をします
運動指導
妊娠中や産後の骨盤を整える運動方法や日常生活で簡単にできるストレッチなどを紹介します
ストレス管理
妊娠と出産はホルモンバランスの変化でストレスを引き起こすことがあります
セミナーではストレス軽減の話をします
コミュニティとのつながり
産前産後の骨盤ケアセミナーは、参加者同士のコミュニティを築く場でもあります
他の妊娠中や産後のお母さんたちとの交流は、情報共有やお互いの経験に学び合う良い機会になります
特に初めての出産や子育てで悩むこともたくさんあると思いますが、先輩お母さんが参加されていたときは、ぜひ話を聞いてみてください
産前産後の骨盤ケアセミナーは、勉強していただくというよりも、あなたの妊娠中と産後の生活を少しでも軽くできればと始めたイベントです
あなたの生活を、より良い方向へ変化させる場所として活用してください
お子さんと一緒の参加も大歓迎です
興味のある方はぜひ声をかけてください
お問い合わせ・予約
◎深結助産院
長野県岡谷市塚間町2-3-3
TEL 090-1867-7597
お問い合わせ
◎治療院藤森
長野県諏訪市豊田1733-1
TEL 0266-53-3095
