【体調不良】歳だからといって諦めていませんか？
長野県諏訪市／仙腸関節調整専門治療 治療院藤森スタッフ 按摩マッサージ指圧師の金子です
ある年代になると何かあると「歳だから」と考える方がいます
しかも医師は、歳だからしょうがないという暗示をかけてきます
確かに人間は歳をとりますが、それは「産まれてから何年経ちました」という数字です
あなたが体調不良になる数字ではありません
実際、生活に影響が出るレベルまで、体力が衰えるのは「80代超えてから」というデーターがあるそうです
あなたの周りにも、元気な年配の方がいますよね
あなたの生活習慣や心身バランスの乱れで自律神経は乱れてきます
東洋医学では「未病」と言います
この未病状態の我慢が、あなたの不調を作っていることが分かってきました
あなたの体はあなたが管理しているので、今の状態を1番分かっています
その体の声に対して、あなたがどのように対応するのかが大切です
「歳だから」と言って自分をごまかして諦めるのではなく、あなたの体の声を聞いて、それに対して対応してみましょう
