今日は、ヴォイストレーニング。
ツリーハウスの森で、ガッツリ働いたからか。
少し気持ちの上でもストレスがあったからか。
体はガチガチ、ボロボロ状態だった。
まず、
整体師でもあるトレーナーに体の調整をしてもらう。
そして、発声。
体は調子悪いわりに、声は良く出ていた。
「いろいろ経験しているからですよ」とトレーナーの一言。
最近の経験は、辛い・・・・・
その辛い思いで、体に悪影響があるくらい。
でも、
声には深みが出ていた
出せなかった上下の音も出た。
気持ちが良かった。
確かに、
ここ２～３ヶ月、ヴォイストレーニングは調子が良い。
精神的な経験が発声にも繋がる・・・・・ということか。
お世話になっているトレーナーには、私の心情も話している。
私の体の状態、心の状態、声の状態。
その全てを知っていてくれる。
そして、
体、心、声のつながりを教えてもらっている。
ヴォイストレーニングを終えてのトレーナーの一言。
「声の響きが、どんどん良くなっている」
それは、辛い思いをしながらも、
経験を一つ一つ乗り越えている・・・ということか。
そして、トレーナーのもう一言。
「良かった、いつもの目と表情に戻った」
ポロリと涙がこぼれた・・・・
あぁ、ちょっと進めたかもしれない・・・そう思う。