この土日は、みっちり勉強。
毎月第四土日はスクールに通っています。
先日も、ブログで少し触れましたが、
人間的にもスピリチュアルにも成長し、
ヒーラーやカウンセラーになるべく学んでいる場です。
私は、まず人として、パーソナリティとして
成長したいという思いから勉強を始めています。
そこでは、
自分の見落としがちな感情の揺れを見逃さず、
どうして、そう感じるのか、とか、どうしたら良いかを考えたり、
相手の感情も深く理解するために、じっくり話を聞いたり、
その裏にある意識まで探ったりする事にも、取り組んでいます。
今日は、人の話を聞く姿勢について、ドキッとさせられました。
私は、人の話を聞くときに、
相手と向き合い、相手の話を受け入れようという姿勢でいました。
それが、相手と真摯に向き合う事だと思っていたんです。
でも、まずは、
相手と同じ目線で、同じ方向を向いていないといけない。
そうしないと、
その人が、どのように感じているか理解できないんですよね。
例えば、
その人が、とても傷ついて怒っていたとしたら、
同じように怒りの感情を感じるためには、
その人の立場にたって、同じスタンスでいるべき。
まず、共感。
そうやって、
相手の感情を理解した上で、
次は
正面に立ち、向かい合う。
そして、
何故、そう感じているのか、どうすれば良いか、などを考える。
あ～、そうなんだ。
私は、今まで真正面から、自分の勢いだけで、人と向き合っていた・・・
相手の立場や感情を、本当の意味で理解していなかったんですね。
最近、実生活でも、それを実感することがあったので、反省しました。